作者ikenn (忍--白天)
看板kofan
標題[情報] 張克帆瘦身13公斤 熊天平減肥出毛病
時間Mon Aug 27 08:43:10 2007
不管是在馬路上看見
不管是在報紙雜誌上看見
不管是在媒體網路看見
不管是在那裡看見克帆的影子都歡迎進來告訴大家!!
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張克帆用去除澱粉吸收法,4個月瘦了13公斤,
他說:「我還要再瘦8公斤才標準,但有一個人,瘦了30幾公斤,
他是熊天平,只要上他的部落格,你才知道什麼叫真正的減肥。」
張克帆這幾年身材發福走樣,被大家戲稱小胖,
不過,前陣子他開始發奮減肥,用蛋白質減肥法,
三餐只吃雞肉、牛肉、海鮮、蔬菜,不碰澱粉類,
很快就瘦了一大圈,褲子也跟著鬆了,
他說:「我之前最胖92公斤,剛減肥時,每周掉3至5公斤,
現在體重下滑的速度減緩,維持在79公斤。」
減肥成功後,他一派清爽模樣在各節目中亮相,
不再是小胖,也樂於四處跟身材肥胖的工作人員分享心得,
但他說:「我這種減肥還算小意思,有一次,我看到熊天平的部落格,
嚇壞了,他之前那個胖胖的樣子,已經減掉大半。」
熊天平曾是台灣實力派男歌手,這幾年到大陸發展,
因為飲食作息不同,整個人胖了一大圈,
前兩年帶著妻子楊洋返台結婚時,浮腫的模樣令人深刻,
去年,
他為了在大陸重新發片,開始節食減肥,
每天餓著肚子,只吃沙拉、蔬菜和喝水充肌,
最誇張時掉了40多斤,但也因為減肥過度導致低血糖而住院,患的是減肥綜合症。
熊天平住院時表示,復出以來,一直在努力減肥,
有將近一年左右沒有吃過主食,經常會感覺頭暈眼花。
住院時依然控制飲食,每天吃藥、打點滴,靠輸葡萄糖補充身體所需養分,
此外還做適量的運動。
(((此新聞取時報資訊 記者:葉君遠 2007/05/17)
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