大家好 我很久以前有在版上找到催眠師幫我催眠 然後沒有成功 對方收我錢 後來我覺得這種模式不是辦法 雖然收錢也沒錯... 但可能是無法從內心深處相信別人.... 所以想認真問一下有沒有人透過自我催眠的方式? 讓自己 一、1.思緒清晰 2.學習力超群 3.觀察仔細 二、4.當下快樂 5.擺脫人世求不得苦 6.擺脫恐懼 7.喜歡自己 三、8.自律 三種範疇，第一個範疇比較不思議，能夠增強能力 第二種直覺上比較可能，只是一念之間的事情 第三種則是在行為上習慣上 想問一下有沒有版友有親身經驗可以現身說法一下? 我幾年前曾經有一個月的時間會在睡前或是醒來的時候自我催眠15分鐘 但是沒有感覺到什麼自我的改變就放棄了 有人自我催眠也是上面的範疇嗎?可以心得分享一下成功經驗嗎? 感謝 --

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