作者asisa621 (曼曼)
看板hypnotism
標題[分享] 漸進式放鬆引導
時間Thu Mar 10 17:59:28 2022
錄了一段簡短的漸進放鬆引導
歡迎大家可以找個安靜舒服的地方,放鬆心情體驗看看
https://open.spotify.com/episode/2xtoe4RPKxoSwR0eaJKgwf?si=z6AgR6-JQmil4Vf_LqbIRw
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/the-reading-garden/id1449490797?i=1000553531609
--
Sent from nPTT on my iPhone 12 Pro
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.90.56 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/hypnotism/M.1646906371.A.487.html
1F:→ WiserWilly: 心理系的入眠手法之一 04/06 17:47