距離上次發表這篇的時間又過了一陣子。 最近又多了幾次催眠經驗，想針對上次問的問題再做一些延伸和分享。 ※ 引述《thismy (陷入無盡的孤獨)》之銘言： : ※ 引述《lulicat (嚕哩貓)》之銘言： : : 我發現我問的一些問題，當對方「思考」的時候，就很難進入狀況， : : 比如我請對方想像跟一位信任的人談心，常常對方不知道該講什麼而無法放鬆。 : 盡量不要讓他的表意識在干擾。 : 「你想像一下跟一位信任的人談天。」(這樣他就會花腦筋去把它想出來嘛) : 還不如 : 「你往前走，你會看到一位你最信任的人。」(要讓它自然顯現，而不是故意想出來的) : 「若你沒看到，沒有關係，那是因為你還沒找到，繼續走著……」等等 : (等他看到後) : 「他在跟你談關於xxx.....」 我後來也發現，與其讓對方自己「想出來」，不如直接下指令讓他看到。 不過，主要的問題是，為了讓對方找出問題的根源， 我會請他跟他想出來的人作對話。 然而被催眠者雖然會吐露心情，卻無法得到回應。 例： 我請對方看到一個很有智慧、可以讓他很安心的靈魂走到他身邊。 他看到了，也覺得真的很放鬆， 但因為我希望對方能藉此機會得知一些埋藏在潛意識的問題， 所以就請他跟那個靈魂對談。 我問他聽到了什麼，他說不知道、沒開口。 遇到這種情況，我可以用怎樣的引導語呢？ 或者，我可以用我自己的想法去介入嗎？ 比如我猜想對方是因為沒有安全感，才會在感情上一再受挫， 那我可以這樣說嗎－－ 「這個靈魂告訴妳，妳要愛自己、相信自己，更有自信， 這樣妳身邊的人也會很放心，可以好好相處。」 而我又要怎樣才能讓對方自己找到問題根源呢？ 另外，現在我替人作催眠時，如果對方產生較強烈的情緒， 我是請對方深呼吸、然後切換場景，例如有白光環繞的安全地帶， 或是一個安靜、祥和的小花園等等，效果還不錯。 也有人在喚醒後提及他好像看到神明，負面能量也被帶走。 萬一沒讓對方放鬆下來就喚醒，不知道會發生什麼事？@@ : : 另外，當對方無法順利想像我所指示的情境時，該怎麼辦才好？ : 看是不是沒有進入催眠狀態呀，若確實進了催眠狀態，就讓他轉換一下環境嘛。 : 如：「走進這個房間，你會看到......」 : 他沒看到，無所謂。 : 「可能不在這間，你去另一間找找看......」 : 不要出現急躁而不知所措的反應給當事人。 我在想，應該是我指令語出了問題，但我有點想不起來當時怎麼講的了…。 到目前為止，被催眠者多半都能想像出我給予的情境， 但有些情境的出現似乎沒什麼意義， 或者說，是我沒有協助挖掘出它出現的意義？ 這邊有兩個例子可以討論： 對方想知道自己為什麼缺乏自信。 我指示他看到一扇窗戶，透過窗戶可以看到正在上演的一個場景， 是發生在過去、造成他缺乏自信的主因。 一開始對方說看不到，我引導他再放鬆後，他有描述出來了， 可是似乎是沒什麼特殊意義的場景。 即使再推到另一個場景，也不知道有什麼特別的意義。 或者是，讓對方到了某個空間，他看到了某個人， 卻不知道那個人的出現有何意義。 像上次的案例是說，看到過世的外婆， 但他實際上跟這個外婆並不熟，也沒什麼情緒上的反應。 如果我下指令，請對方說出這個人出現的原因，對方又說不知道時， 就只好放棄這個場景了。 我個人也有過接受催眠的經驗， 當時是想要去除對蜘蛛的恐懼，最後卻沒什麼效果。 過程中，催眠師要我說出我看到的場景跟發生的事情， 其實我都講得很清楚，但我自己不知道這些場景發生的意義何在。 催眠師穿鑿附會說是我的前世、是導致我懼怕蜘蛛的原因， 但我心裡總認為那是我自己想像出來的。 我個人是個想像力非常豐富、很會掰故事的人，而且還很會演， 乍聽之下，都很像在講一個真實故事。 以前遇過一個很扯的催眠師，她催眠我之後，我掰了個故事給她聽， 後來我坦承這是我自己掰的，她竟罵我怎麼可以騙她。 也曾有催眠師要我在情境中說出這是我的第幾個前世， 我只能隨便說「96世」，她也信以為真。 這是我個人很不喜歡催眠扯到前世今生的原因， 在我不相信這種事情的情況下，催眠師硬是逼我講這些，導致效果不彰， 但錢也是這樣撒下去了，沒效果還怪到我頭上…。 因此到現在，我還是不大樂意講前世回溯， 如果對方自己想做，可以，只要對方覺得有用就行， 但我並不想針對這部份作任何解釋。 我希望催眠的過程是有意義的，但我到現在還抓不到訣竅。 經常卡在一些場景，看不出什麼端倪，只好從那邊跳出。 真希望能早點解決這個問題QQ 另一個話題－－ 上次我聽一位患有身心症多年的朋友說， 某次因緣際會下，在醫院跟一位實習生晤談， 這名實習生使用動眼減敏法，竟把她的問題治好了，而且還是免費的。 我有聽過這種手法，也是催眠的一種，似乎是單純下暗示讓對方體驗， 從最不恐懼、到最恐懼，一層一層體驗，最後把恐懼放下。 有網友試過這類的技巧嗎？ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.127.1.94