※ [本文轉錄自 soul 看板 #1G26Fx07 ] 作者: thismy (陷入無盡的孤獨) 看板: soul 標題: [分享] 怎樣找對的催眠師 時間: Fri Jul 20 03:46:00 2012 有好幾人寫信來找我催眠了。 然而一問之下，大多是找過催眠師後沒有效果。 情況大致是有幾種。 有些催眠師竟然不是自己催眠，而是播放催眠錄音帶。這哪招啊？ 每個人進入催眠的程度、時間等都不同， 當求助者還沒進入催眠時錄音帶卻繼續播下去了。 也有催眠師在求助者沒進入催眠狀態時，硬是問他看到了什麼？ 明明沒看到嘛...結果卻硬是逼問，最後受催眠者沒辦法之下，只好杜撰了。 這情況太常見了，2004年我在台北接受催眠時，也是明明看不到， 催眠師又問又逼，甚至罵：「怎麼可能看不到，一定有。」 我當時沒有辦法之下，也是隨便杜撰一通，那催眠師還很得意成功了...... 也有催眠師直接依程序做完整個催眠，而求助者卻完全沒有被催眠到。 原因還是一樣，沒確認求助者有沒有進入催眠狀態，就直接發下一步指令了。 所以我想分享一些怎樣找對的催眠師的心得，這裡分享一點看法。 其實，催眠成不成功，除了看療程中靈活多變的手法及想像力外， 最重要的還是「有沒有進入催眠狀態？」 這一點每個人進入的深淺不同，時間也不同， 催眠師有責任去確認受催眠者有沒有進入催眠狀態。 並測試求助者進入了淺度催眠、中度催眠，還是深度催眠？ 受催眠者還沒進入催眠狀態時，不可進行下一步指令。 這一點就要察言觀色，費一點工夫了。 淺度催眠： (1)告訴你眼皮張不開，你就真的張不開。 (2)告訴你不能動，你就真的動不了。手不能動、腳不能站。 中度催眠： (3)忘記數字，忘記名字。(用於切除恐懼的回憶) (4)催眠止痛 (用於醫療方面) 深度催眠 (5)正向幻覺：看到不存在的東西。(告訴你前面有桌子，你就看到桌子) (6)負向幻覺：看不到存在的東西。(告訴你前面沒電腦，你就看不到電腦) 我曾經幫人做到了止痛這一關就失敗了，後面正向幻覺、負向幻覺全失敗。 但結果整個催眠療程卻很成功，可見淺中度催眠也是能夠進行催眠的。 若連淺度都沒進呢，那只代表身體感官和肌肉神經系統不太受影響， 跟催眠的成功與否沒有直接關係。 我們可以這樣判斷，可以通過淺度中度深度測試「相對」來說更順利一點。 催眠師不是比誰名氣大就一定好。 只要有掌握到基本技能，剩下的是看催眠師的用心與想像力。 比如，當你要對方睡時，如何知道對方是配合你的話裝睡，還是真的睡... 當我看到對方睡時，若分辯不出是真睡還是假睡，都會再讓他抬起頭， 告訴他：「你的眼皮越來越重，你感覺越來越睏， 如果你感覺到眼皮很重很累時，可以順著它蓋起來。」 這很明顯，若對方不愛睏，他的眼皮不重，那他就不會把眼睛蓋起來了。 另外，戒煙、學習、減肥、失眠等都要配合自我催眠。 有些催眠要分段多次解決，有些一次就好。 大致注意的就是這些，總之沒等你進入催眠就發下一個指令的，下次別找。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 113.210.97.85 ※ 編輯: thismy (61.31.93.200), 07/28/2017 15:21:57