作者kareon (身邊都是好人)
看板hypermall
標題[心得] costco好市多花椰菜米，減醣好食材
時間Sun May 24 10:09:17 2020
圖文:
https://annali0321.pixnet.net/blog/post/120457060
https://imgur.com/wC7fguI
好市多花椰菜米
花椰菜米也是在減醣社團才知道的!
原來看起來像米飯，實際上只是蔬菜!
https://imgur.com/vaN8Stz
有機的!
成分簡單:就是花椰菜、鹽
一大袋有1.36公斤，裡面有四包
原產地:義大利
還有有機驗證
https://imgur.com/RlQfF5a
一包裡面有4小包，每包有340g
其實分量算不少了!
看大家分享說冷凍拿下來不用退冰
直接乾炒就好了!
於是我拿平底鍋乾炒~~感覺一下就熟了!
遠遠看真的很像米粒!
https://imgur.com/V3j2nnb
配上煎牛肉，感覺不錯啊!
本來想說要靠吃花椰菜米加上其他，來慢慢瘦身
但是手搖飲料戒不下來!根本沒有用阿~~一樣肉!
哭哭~這個單吃撒上黑胡椒、或者香蒜，其實就不錯了呢!
好吧!要有決心減肥再來吃這!XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.44.54 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/hypermall/M.1590286160.A.B83.html
1F：推 xxxcv: 這要先炒乾比較好吃，不然水水的，這款跟全聯賣的相比攪的 05/24 10:54
2F：→ xxxcv: 比較細 05/24 10:54
3F：→ kareon: 全聯我沒買過耶，想說好市多應該比較便宜?XD 05/24 10:59
4F：推 rain62350: 請問價錢?謝謝 05/24 12:09
我記得兩百多...是朋友幫我買的
5F：推 r49: 每次去都沒貨QQ 05/24 12:15
6F：推 darren60104: 借問個 特價牛奶冰棒中和店還有嗎 新莊沒看到 05/24 12:49
我不知道耶XD 都我朋友幫我買~我家好市多卡沒續辦了XD
7F：推 longya: 在人家花椰菜米文問冰棒 是不會打電話問一定要寄生在不 05/24 16:41
8F：→ longya: 相干的文章下面嗎 05/24 16:41
沒關係啦~~順便問問而已呀!
9F：推 p122607: 手搖可以喝啊 無糖 05/24 17:54
我都喝無糖，但我珍珠加很多XD 都 去冰無糖料多XD
10F：→ hidexjapan: 價格有點高，想自己買食物調理機回來打，請問cusinar 05/24 18:30
11F：→ hidexjapan: t 的食物調理機可以打花椰菜米嗎？ 05/24 18:30
應該可以~~只是花椰菜會很多蟲，我怕沒洗乾淨@@
12F：推 lovehk506: 回樓上，我就是用這個打的，一下一下分段打，不要太碎 05/24 18:38
13F：→ lovehk506: 就可以了 05/24 18:38
14F：→ kinoko: 現在花椰菜很貴 自己打不一定划算.... 05/24 20:52
價錢其次，我超怕很多蟲躲裡面><"
※ 編輯: kareon (124.218.44.54 臺灣), 05/25/2020 00:31:32
15F：→ FatDevil: 蟲跟農藥選一個 05/25 08:23
16F：→ penny99: 在好市多沒看過XD 好像都缺貨 05/25 08:38
17F：推 Slow7221: 蟲跟農藥我會選農藥 05/25 12:07
18F：→ NicoNeco: 選農藥可以 洗菜認真洗 我可能會選蟲吧 未來主食麵包蟲 05/25 12:33
19F：推 vinyest: 全聯的菜味有點重，但好市多買不到只好買全聯頂著用 05/25 13:30
20F：推 defective: 打完花椰菜米，就看不到蟲有沒有在裡面了 05/25 19:18
21F：推 titi123918: 先從無糖開始喝 喝久很厭世 就自然而然戒掉 目前都是 05/25 23:07
22F：→ titi123918: 喝茶包跟咖啡即溶 05/25 23:07
23F：→ titi123918: 是說原來好市多有這個明天去看看 05/25 23:07
24F：推 TGI: 怕農業就多泡幾次水，農業大部分都水溶性的 05/26 01:21
25F：推 r22664: 看過人拿來當炒飯，感覺不錯吃 05/26 02:04
26F：推 ChangHash: 手搖先戒一個月就有感了 05/26 09:25
27F：推 ajk951753: 借文問一下，所以花椰菜米料理前可以不先過水洗一下嗎 05/26 18:13
28F：→ ajk951753: ？ 05/26 18:13
29F：推 printemps: 新竹都沒看過（哭） 05/26 18:21
30F：推 zoe89120: 我都直接微波當飯吃，微波不會水水的超方便 05/26 19:33
31F：推 lily91100: 花椰菜米過水你會瘋掉 06/03 21:54
32F：推 miyabi: 我都半碗糙米+半碗花椰菜米，單吃花椰菜米要假裝是米飯我 06/07 23:03
33F：→ miyabi: 覺得差很多 06/07 23:03