作者bemylove (Dolce Vita)
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標題[問題] COSTCO助眠及乳酪
時間Tue Jul 1 12:48:46 2008
謝謝大家的回答
其實睡不著的是爸爸
我先買ROOISBOS讓他喝喝看好了
媽媽的話,就不要再給她吃乳酪了,雖然她很愛吃 = =
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在奇摩查有關COSTCO的助眠產品
有人推薦南非的有機博士茶
也GOOGLE了一下博士茶,但發現它主要的功效好像不是針對改善睡眠的
也試著吃奇異果...但不是很愛...吃的有點痛苦...
所以版上有人可以推薦其他的產品嗎???
再者...
我買過乳酪辮子...但好鹹喔...不是煙燻的會不會比較不鹹啊???
主要是買給媽媽吃...讓她補充鈣質的...
但她有高血壓...不能吃太鹹...
還有一款 organic silly cheese...會很鹹嗎???
其實那麼多款乳酪在眼前...真的很猶豫不決...
尤其它又是特別大包裝...更讓人難以下手...
所以還想請大家推薦幾款好吃不鹹,可以當零嘴的乳酪
謝謝...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.14.17
1F：推 sseraph:1.助眠: 溫牛奶 2.乳酪不適合當零嘴吧! 高膽固醇 長輩少吃 07/01 13:05
2F：推 jaisie:買過明治的草莓乳酪 甜甜的像零嘴 07/01 13:05
3F：推 meisterhaft:洋蔥好像能助眠~ 07/01 14:53
4F：→ Junchoon:薰衣草也可以 07/01 14:58
5F：推 lifang:心靜人就靜 就會好睡...阿阿 跟產品無關.. 07/01 15:09
6F：推 vicwk:烈酒? 07/01 16:30
7F：推 hughisme:鈣片可幫助睡眠跟安定情緒 07/01 16:59
8F：→ hughisme:在澳洲有喝過一種叫sleepy tea的 喝完真的想睡 07/01 17:00
9F：→ hughisme:勤勞一點就上網察唄 我也不道哪裡有賣 07/01 17:00
10F：推 cineyy:洋蔥可以 但要新鮮生切片洋蔥 07/01 17:09
11F：→ litost:不限定Costco的話，花草茶店買洋甘菊來泡很有效，可以去三 07/01 18:23
12F：→ litost:越超市買唐寧的洋甘菊茶包（無咖啡因），很安神的。 07/01 18:23
13F：→ litost:補充鈣質還是喝牛奶比較好啦。 07/01 18:24
14F：推 liuaz:最近看到報導說吃芝麻比喝牛奶啊.牛奶喝的多.鈣質流失多 07/01 19:01
15F：→ meisterhaft:不過都要試過才知道~像我聞到薰衣草的味道會噁心想吐 07/01 20:07
16F：推 kkcity59:洋蔥助眠不是拿來吃，是切開擺著吧 07/01 20:19
17F：推 peels:便宜的記憶床墊 丹普記憶枕 純棉舒適的睡衣 07/01 21:46
18F：推 ninan:薰衣草可以，我有一次上班喝，差點沒辦法工作 XD 07/01 22:48
19F：推 sallycatt:要不要先檢視自己的睡眠衛生習慣？會比購買產品有效.. 07/02 00:11
20F：推 sallycatt:退黑激素有助睡眠...但我不知道好事多有賣嗎？ 07/02 00:13
21F：推 sseraph:雙燕牌-安腦丸(誤) 睡前別吃太飽 別激烈運動 想想教科書.. 07/02 00:15
22F：推 abian:睡前看一下英文paper or 算個微積分...(誤 07/02 08:37
23F：→ distraught:去看中醫調理一下... 07/02 10:42
※ 編輯: bemylove 來自: 220.136.9.72 (07/02 12:34)
24F：推 gallontuo:運動<<<就是助眠的最好方法. 07/03 00:33