※ 引述《joblue (??)》之銘言： : 我現在希望自己能成為一個有話直說的人 : 是在面對別人帶給我負面情緒時 : 我可以明白的表達 : 大方 坦率 不彆扭 多多練習換句話說 把句子用肯定的形式說出來 也要試著在腦子裡想一想 要說出什麼樣的話 有話直說 不表示 不在意別人的感受 不表示 說話不經大腦 而是怎麼說 可以讓對方明確的接受到自己的心意 : 我是個很常上fb的人 : 最近跟班上朋友聊天時 : 我發覺她們有點刻意地說"我都很少上fb耶~" 溝通要 核對 和 澄清 (雖然有人是拒絕溝通的) : 然後我都不知道該怎麼回應 : 因為我覺得她們講這句話時 : 已經建立在"我很常上fb"這個認知上 這是妳覺得的 對吧？ : 她們這樣講時給我的感覺是想跟我撇清 當她們說"我都很少上fb耶~" 妳可以問"是喔 為什麼?" 這樣才能知道妳的臆測對不對 而且縱使她們說就是很少上 那可能想要讓妳了解 妳太常說fb的事 但她們不感興趣 希望換個話題 我和妳不同 不一定是劃清 只是表示差異 如果世界上每個人都和自己一樣 那會少了很多火花和樂趣吧 或許有點缺乏自信與自我認同 也就是說 如果妳接受這樣的自己 並且喜歡的話 其實也不需要別人和妳一樣 畢竟 妳有妳的習慣與喜好 她們也是阿 在自信的心態下 妳的想法可能就不會如此 可能是回說"妳們可以多上~ 再說說妳都在fb上做什麼 看到什麼" (如果妳覺得fb給妳很多資訊 那正好阿 因為她們沒上 妳可以用msn分享給她們) 或是去找同樣常上常用fb的人做朋友 不管如何 我相信嘗試了解 確知對方的心意會比自己覺得來得好 尤其是自己的想法往往是悲觀負面的時候 即使是真的 只是對這個使用習慣和態度上不同 (如果想重視對方 就用她們習慣的方式聯繫吧) 不表示情誼 就要破滅了呀 不表示 妳這個人就不值得往來呀 : 讓我有點小小的受傷 傷害來自於自己對別人期待的失落 期待很好 但期待沒達到 就要試著放下 畢竟 那不是真正的對方 而是妳所希望的對方 合得來 可以用心交往 合不來 井水不犯河水囉 世界這麼大 不要怕自己交不到朋友 朋友也是有等級的差別阿 點頭之交 普通朋友 知心朋友 長久的情誼要靠經營 也要靠機緣 : 回想一下 : 發覺這種情形好像是 : 例如我跟某人說"我跟某某某要去做什麼耶" 妳可以把表達的順序改變一下 先說想要邀對方 再說細節 而且也許那個某某某才是她的考量點唷 : 其實我是想要邀對方去 "某某 妳要不要一起去做什麼 某某某也會去" 再客氣一點 "某某 妳對做什麼有興趣嗎?" "某某 某時有沒有空?" 然後再說出妳的邀約 "以對方為句子的主體 妳是客體" : 可是對方會不服輸地回應說"那我要跟另一個人去做什麼什麼" : 我覺得自己是很想融入其它人也很想要邀請別人的加入 : 可是不知道為什麼常會激起別人刻意地撇清的感覺 : 不知道是我人的問題還是講話技巧的問題 都有 但不是妳"人"有問題 人和事要分開來看 而是妳在想法上有一點悲觀 在互動上有一些不順利 : 請問要怎麼表達自己的善意是比較好的呢?? : 或是在面對別人刻意地澄清時該怎麼回應比較好 "喔 妳是不是覺得……(說出妳的猜測)" 對方回應後 再說"喔 我不是或沒有那個意思(然後解釋)" : 謝謝 :) 不客氣 :) ps.妳可以找找"人際關係與溝通技巧"這類的書來看 當然有比較理論的 也有比較活用的書 感謝妳的提問 ^^ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.29.35.145 ※ 編輯: lighthearted 來自: 163.29.35.145 (01/09 16:53)