※ 引述《evnd (11)》之銘言： : 當你心情不舒服時，和他人訴說(想找人說，當他是朋友，以為對方能說) : 結果對方就說不然你就對他好一點 : 不然你就離開它、失去它，然後就不在說話。 : 你會不會覺得很低落難過，說的很沒壓力似的(冷冷之感) : 可是自己壓力很大，很難過，卻被這樣說的好像不當一回事 : 不想離開與失去，可是又覺得面對很難受，找無方法。 : 當與他人訴說時，無非就是要詢問意見與方法和安慰， : 結果對方這樣回應，你當下會有什麼感覺? : 會覺得對方人很差勁嗎?會絕對對方是個對朋友不好的人嗎? : 當下妳們心情是什麼? 先撇除情感上 就理智上來講 那位朋友一點都沒錯，反而比聽了你傾訴(的內容)再傷害到你要來的好多了 如果你遇過朋友傾聽你之後受的傷，你就會了解這是在說什麼 https://www.youtube.com/watch?v=KZjS_xSnn-I 這是非關命運的一個主題：你懂得安慰人嗎 裡面你可以聽鄧惠文醫師講的內容 然後以情感上來講的話 就是你已經對對方事裸心了 但對方卻是厚厚的阻擋你 還說了些類似於攻擊的話讓你退卻 這的確很傷人心 然後，這個問題不在於對方 在於你自己，不管對哪個朋友，你只要裸心以為對方也會跟你一樣裸心 那你就只好在人生上一路受傷下去 我一直認為對別人傾訴是很容易受傷的 並不是別人故意傷害你 而是在傾聽的過程中會發生很多對方因為不懂得如何安慰人而造成傾訴者的傷害 所以一旦你能深切懂得如何傾聽別人，你就會懂得如何挑選可以傾聽你的人 而且你也會懂得傾聽的能要有什麼能耐，要能承受什麼 -- ★ ★ ★ ★ ★ ★ 『我再說一遍，不要去想黃色大象。』 「不要去想黃色大象，一隻都不要想， 更別說一群了─── 一群奔馳在非洲原野上的黃色大象。」 ★ ★ ★ ★ ★ ★ --

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