我們大概在日常生活中經常聽到 對不起，我很忙 通常，我對這樣的人都會特別的觀察一番 這個人是不是真的在忙 忙或許可以分為幾種 第一種，真正的忙碌 比如說: 今天的某一個時間點必需完成某項任務 這時候大概他也不會跟你聊天，甚至不會認為自己在忙 因為他正處於認知忙碌的狀態，所以的精力大都在還有多少時間及工作要完成 第二種，排滿行程的忙碌 比如說：在接續的幾天內，他有規劃的要完成幾項任務 這種情形，可能他就不會接受邀約，因為或一天的空檔會影響後續的安排 第三種，認知失調的忙碌 我周遭這種類型的最多。 這一類的人，同常也都不斷提及自己有多忙，也都以忙碌拒絕邀約 不同的是，他們總在截止日期前真正的忙碌 或許他事情真的很多，但是，在截止日前你會發現，他會有看電影的時間，會有打電動的時間，會有下午聊天的時間.... 然後在最後一刻認為，他真的很忙 第四種，再嚴重一點的認知失調 這一類好像就會把忙碌當作藉口及萬用擋箭牌了 例如: 對不起，我本來要幫妳準備xxxx的，可是我實在太忙了... 對不起，我忘了，我真的太忙了.... ... 總是會有這樣的對話出現，事實上，是個這樣子嗎 比如說生日，那不會是當天才知道的 比如說赴約，那和考試、開會、吃飯一樣，只是在行事曆上做個標記 或許有人會再反駁:「這不一樣」 但我想，一樣是在行事曆上標記那一天有事，有那裡不同?? 這樣只是在揭露你對不同事的重視程度不是嗎? 有一位我非常敬重的老師，他真的很忙 同時指導超過十位研究生，"親自"批改論文、"親自"撰寫論文 此外，校務會議、國科會會議、教育部會議...等大大小小的事務都自己處理 這還不包含他的家庭生活... 如果像這樣一位大教授，卻從未因此忘記或是放棄某件事 我想不透，我們這樣平凡的小輩，要以何種姿態來說服自己 我們會忙到忘記、或無法做好某件事！ 或許，不是每個人都認同這個觀念 或許，不熟的朋友間不必在乎這些 但，如果你同意 我們可以要求自己，別讓忙碌支開你還有妳所重視的人 --

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