作者wildtender (真是一點耐心都沒有)
看板humanity
標題Re: [問題] 我害怕去聚餐
時間Mon Nov 13 01:10:02 2006
※ 引述《richday (走到世界盡頭)》之銘言：
: 參加兩個社團 社團的人還滿常去聚餐的
: 但我每一次聽到要聚餐的第一個反應就是找藉口拒絕
: 因為害怕人群 在人多的時候會覺得非常不自在
: 其實是害怕聊天時插不上話或沒話題的尷尬......
: 請問有沒有辦法可以克服這樣的心理障礙?
這種現象稱為社交恐懼症
克服的方式有:
1.試著先認識其中一位然後跟他聊開
通常不會被拒絕
怎樣選擇就看投緣與否
2.通常,你只要保持微笑,不要覺得不自在
通常主持話題的人都會介紹你的
3.保持真誠,絕大部份的團體對新入成員都是很有善意的
4.如果還是不習慣,有禮貌的跟大家說再見離開
但你也會喪失交新朋友的機會
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◆ From: 140.117.179.95
1F：推 zankarasu:這還不算社恐症吧，不要亂用病名@_@ 11/13 01:15
2F：→ wildtender:不然要叫什麼請問樓上的? 11/13 01:17
3F：推 jarlinlove:一樓，這的確是社恐症的一部分症狀，只是原PO沒有描述 11/13 13:13
4F：→ jarlinlove:得很清楚吧。社恐症除了心理還有生理上的不適反應哩。 11/13 13:14
5F：推 poqwer:也喪失了交到壞朋友機會的，喜憂參半~ 11/14 00:24