人際交流的5個層次 1.打招呼 2.不重要的資訊 3.交換個人觀點 4.交換情緒 5.交換秘密 我們每個人 其實都是陌生人 我們只能盡力去採集一點線索 幫助自己預測未來和這個人交集 一起生活、一起玩耍的狀態 葬禮 不談錢， 只談感情， 只談我們的關係。 對話 喜好的敏感度 平靜的喜悅 因為狐狸 我才知道， 為什麼玫瑰。 你每個禮拜都會見到的人 人際關係的懸缺 就是我們空出來的心力 蕤著時間轉移 有些人際關係 不再能滿足我們 我是一部電影 有150個做位 人際關係中有 需求 品味 感受 人越活 朋友的做位越少 所以也應該越挑剔 要有葉，才能挑葉 認識 然後才是辨認 我不是爛 我只是還在學習 減少壓力 就是要放下值念 最後那些無論如何放不掉的 就是我能活下去的理由 我們說什麼話 就是怎樣的人 《因為這是你的人生》 選擇一個人，是獨處 只能一個人，是寂寞 非關生存，而是興趣、樂趣 多有表情，是一種快速溝通 抓高點，回中 不要活成標準答案 把自己昌小孩照顧 給自己選食物 給自己買衣服 給自己整理居家 給自己補習 給自己好玩的遊戲 自己的感覺是重要的 別人看待自己的方式 是我自己教他們的 我的言行會成為我的人設， 下次人家會這樣分配工作給我。 人際關係的分寸 就像是馬路上的線 不是單純 事態超過 我能給別人添多少麻煩 有沒有心存感謝 那就是知好歹 幸福是體會來的 不是比較來的 品嘗各種滋味 本來就是活著的本質 -- Silense --

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