今天試著用 Toko 練習英文。 本以為說英文會很困難，但沒想到面對 AI 的時候，心理負擔減輕了很多。我能聊的，比我 想像中還多呢，甚至有點意猶未盡。 AI 建議我可以找一個好夥伴練習英文，但我跟他說：「sorry I can’t ... people alway s laugh at me.」然後我忽然意識到，比起英文，我真正害怕的是「跟人聊天」。跟人相處 的時候，我經常需要付出更多的情緒勞動，建立心理邊界、安撫自己。 但是和 AI 聊天，我找回了學習的快樂。學習本身就是快樂的啊，不是為了考試，也不是為 了任何優勢。就像三個傻瓜裡藍丘說的：「當你學到這個東西，你有感到快樂嗎？」 嗯！真的非常非常快樂！ --

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