--霎哈嘉瑜珈 Sahaja Yoga--- 一趟重新發現自己的內在旅程... 自然而然地 追尋腳步走向一種全然安適寧靜的狀態..... 身體與心靈開始自由對話 不安忘記 壓力忘記 煩惱忘記 恐懼忘記,記起原來真正的自己 YOGA其實只是充電重新出發 好好重新來過, 恢復內心那純真率性的情感力量 清楚下一刻自己要做的選擇, 很自在的享受生活... 安安靜靜 忘記時間的限制 享受生命的一切美好 , 享受大自然的一切 山 海洋 森林 河流 大地 星空 雨 清晨的陽光 一切的一切, 全然的放鬆自在 過程中 湧現對生命的勇氣 對美好生活的信心... 試著再次聆聽自己那更真實的內在聲音 解放那些秘密, 生活的過程是最重要的 認真地生活著 享受那些生命風景 沒有阻礙 所有的心事全都隨著陽光微風而遠去 ... 這是一趟走向內在真實的半自助旅行 再次出發去尋找那些夢想 那些特別的生命之光, 發現自己真正的需要 也學會去放下 真正的去看見自己, 享受自己安然的追尋 可以真正的笑 真正的哭,沒有迷惘 沒有猶豫 過去生命裡那些麻煩事情都遠去 , 突然開始擁有一個信念 決定過自己想要的生活 更簡單 更透明 更自由 更關心身邊所愛的人 更平衡 更自然 更放鬆 更喜悅 更包容 對全宇宙都更有信心 所有的喧囂吵雜都安靜了下來 發現自己的 光... 沒有人可以傷害自己 當願望向著他人的幸福 所有的天使都會保護 引導著你 真心愛你 所有真心祈禱的人都會成為你最真心的朋友 不分種族 不分貴賤 不分國籍 不分宗教 不分年紀 我們可以一起享受美麗人生 分享 "WE ARE ALL ONE" 一切都可以重新來過 ... 所有的事情都即將變好 ... 然後 開始有一種清醒舒暢 一種很安穩的平靜 , 這個內在的體驗是非常單純 非常真實 是每一個人自己的, 霎哈嘉瑜珈就是 "一定要幸福喔"的自然而然實踐... www.sahajayoga-tw.com www.sahajayoga.org --

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