作者vivian730115 (smo)
看板hairdo
標題[心得] 從髮量危機到養髮歷程分享
時間Tue Feb 18 10:27:00 2025
前陣子被朋友提醒頭髮似乎變少了，回家照鏡子才發現髮旋處真的比以前清楚不少
上網研究才知道，原來頭髮保養不只是清潔跟護髮這麼簡單，頭皮保養才是重點
其實以前就有注意到掉髮問題，但總覺得年紀還輕不需要特別保養，現在看來真的要及早
預防
爬文爬了一陣子，發現養髮產品的選擇真的蠻多的，市面上從便宜到貴的產品都不少
比較了一下各家產品的成分和評價，最後選擇了intress養髮液
裡頭添加ProCelinyl成分，不是一般常見的生髮水成分
雖然比其他牌子價格算是高價位，會選擇這款的原因除了嚐鮮試試以外
主要是看到不少網友的真實回饋，而且有皮膚科醫生的推薦覺得用起來會比較安心
https://i.imgur.com/phcCG2R.jpeg
https://i.imgur.com/ISgJahr.jpeg
質地蠻推的，像水一樣很好推開，不會黏手，吸收也快，頭皮完全不會有負擔
https://i.imgur.com/o1a7v6n.jpeg
https://i.imgur.com/HXaoLMz.jpeg
https://i.imgur.com/w5K7LW5.jpeg
味道聞起來沒有藥水味，整體很清爽舒服，各種髮質都能用，使用起來很方便
洗完頭後像拍化妝水那樣用就可以，不用特別按摩，對每天早上要趕時間上班的我來說很
方便
用了三個月，覺得頭頂的髮量有點變化
使用前：
https://i.imgur.com/pnWuzqj.png
使用後：
https://i.imgur.com/ULYbW6C.png
不過這類產品效果還是因人而異，畢竟每個人體質不一樣，建議耐心試用個兩三個月
期間也要注意生活作息，像我用養髮液的期間也有調整作息，盡量保持充足睡眠，感覺對
改善掉髮問題也有幫助
頭髮保養說難不難，重點是要趁早開始，建立習慣
很多人都是等頭髮變少到很明顯才開始急著保養，那時候要改善反而要花更多時間跟金錢
像我現在都會特別注意，買溫和的洗髮精，洗頭避免過度用力搓揉頭皮，控制吹風機的溫
度等等，維持頭皮健康
目前還在觀察中，之後有什麼變化再來更新
順便問問板上其他人都怎麼保養頭髮的？有推薦的產品也可以分享
心得分享到這邊，希望對有類似困擾的人有點幫助，也歡迎交流討論其他保養方式
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1F：推 mouse1998080: 感謝分享，圖片看起來真的有差180.217.24.228 02/18 15:46
2F：→ t02204: 最近用完髮基因覺得效果還好，想換這個試180.217.5.206 02/18 16:50
3F：→ t02204: 試180.217.5.206 02/18 16:50
4F：推 smg2783: 我也在用這個！用了三個月確實有感112.78.71.84 02/19 10:17
5F：→ smg2783: 掉髮也有減少112.78.71.84 02/19 10:19
6F：→ andy120287: 想問一天要用幾次？1.200.19.201 02/19 13:31
我是早晚用一次，他們家擦完頭髮不會油油的，早上用也沒問題
7F：推 blue2999: 原po和前幾樓是不是都認識阿125.227.238.235 02/19 13:56
8F：推 umunya: 也剛買，上面是說一天兩次 101.10.6.66 02/19 14:17
9F：→ umunya: 有分兩種版本我就都買了101.10.6.66 02/19 14:17
10F：推 chen050915: 我用過養髮液跟頭皮水但成效不彰。101.10.160.140 02/19 21:51
11F：→ chen050915: 後來是戴i牌雷射帽，第一個月頭髮101.10.160.140 02/19 21:51
12F：→ chen050915: 有覺得掉比較少 101.10.160.140 02/19 21:51
13F：→ arnie320: 剛查了一下噴頭跟滴管都有 可以針對不同 101.10.222.64 02/20 15:53
14F：→ arnie320: 部位用 蠻貼心的101.10.222.64 02/20 15:53
15F：→ jspeter: 作息真的很重要！我配合規律運動後掉髮問49.216.184.141 02/20 18:39
16F：→ jspeter: 題改善很多49.216.184.141 02/20 18:39
17F：→ yellowcrane: 請問味道重不重？我對香味滿敏感的QQ 222.250.125.4 02/24 09:48
我覺得還好，已經算是少數我用過味道算很淡的，要很靠近才會聞到!
※ 編輯: vivian730115 (1.200.251.83 臺灣), 02/24/2025 21:19:05
18F：推 svbje: 推個，不會刺激頭皮，現在已經用到第二罐了 223.23.56.188 02/25 13:48
19F：推 shengnwv27: 頭皮保養真的要趁早 把頭皮養好髮根才 61.30.131.65 02/25 15:28
20F：→ shengnwv27: 會健康~ 61.30.131.65 02/25 15:28
21F：→ shengnwv27: 我也是用養髮液無感 後來直接去慕診所 61.30.131.65 02/25 15:28
22F：→ shengnwv27: 做醫療級育髮療程 個人覺得效果還不錯 61.30.131.65 02/25 15:28
23F：噓 spiritia: 除了一個外，原po跟推文全是新帳號 42.73.151.26 03/06 10:51
24F：噓 blue2999: 登入次數大概700多次真巧 61.222.27.199 03/06 11:18
25F：噓 n180: 這種養髮文章無一不是業配 掉髮問題請看醫生 60.249.230.19 03/09 13:34