※ 引述《jbking (我是吉米)》之銘言： : 看了這幾篇paper : 先姑且不論paper點數的多寡 data可信度有多高 : 我想原po的意思會不會是想要告訴大家 : 使用某些含天然成分之洗髮精或是保健食品對於生髮在科學上之立論基礎 : 然而 我想生化醫學研究當中 大家都知道這些有機物compound都是經由提煉 : (翠取)而來的 : 基本上，實驗當中treatment濃度都不低 實際在人體的效用之可行性 : 我們就要打個折扣了 : 細胞也不見得使用頭皮髮細胞 那怎麼知道這一些有機物會對生髮有益呢 : 前一篇有網友推文提到 會不會要吃的很多 多到有副作用才對健髮有效 : 我想這也是不無可能的 畢竟這些東西都只是preliminary的data : 未有評估這一些有機物的side-effect : 另外 paper當中只有評估單一個compound對於這某些相關路徑抑制的影響 : 而未有完整的數據評估是不是有另外一些路徑被活化 導致副作用的可能 : 甚至實驗並未利用動物實驗再度驗證實驗可信度 我想以我來看這些研究的可信度不高 : 回這一篇是希望大家不要看到以上的科學期刊 : 就一窩瘋的去喝茶 買鉅棕櫚 吃豆類保健食品 因為誰也不能保證你吃的量夠不夠 : 對生髮有沒有用 即使吃的夠 這些加工過的食品致癌物質也不少 : 所以 大家要多三思阿~~ 可是我覺得上列的期刊看起來雖然可信度不是很高，因為有些連參考文獻都沒有列出來 但是，上述產品裡面有很多都是一般會接觸到的食物 綠茶、豆類食品這兩樣基本上都是比較健康的食品 其實每天適度飲用一些應該是OK的啦，就算不會長頭髮，也對一般人有健康的助益 那個治療頭皮屑的成分，也被大量用在抗屑洗髮精上 所以有頭皮屑的人，可以使用此項藥品當作治療的方法，也順便預防一下掉髮 基本上我是覺得對抗掉髮多方面的試試看，應該不賴，但是不要使用不明成分的藥 柔沛 or 波斯卡 + 落建 + 每天適量運動 + 補充維他命 + 正確清潔頭皮 +正常作息 + 清淡飲食 + 不要過度染燙 這幾項是我從這個版得到的寶貴知識，如果能全部做到，我想頭髮應該保持更久的時間 --

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