作者purestone (天空之子)
看板gymnastics
標題請問練體操的人會作重訓嗎？
時間Sun May 14 22:29:38 2017
如題，請問練體操的人會作重訓嗎？
還是都只作徒手健身的訓練而已？
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1F：推 r6622r6622: 個人經驗是會，但重量不會到很重 05/14 23:22