作者yaokill (heyhey)
看板guitar
標題[閒聊] 最近遇到了一些問題??
時間Fri Nov 5 13:11:00 2010
以前剛開始在彈吉他的時候
一下子三個小時就過去了，都沒有什麼問題
最近不知道為什麼彈個十幾分鐘肩膀就開始酸痛
難道是我的姿勢的問題嗎?可是以前都沒有這麼問題
請問各位版上的各位大大有沒有遇過這個問題
能否替小弟解答這個問題?
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◆ From: 111.243.20.94
1F：推 rockheart:木吉他嗎？我彈木吉他也會…不過我是覺得姿勢的問題 11/05 13:21
2F：推 iamandre:哪裡痛都是因為坐姿的問題 11/05 13:23
3F：→ kason0127:我之前也會這樣 後來去健身房練一下背肌 現在都沒問題了 11/05 13:37
4F：→ kason0127:大概是les paul太重 我又缺乏運動的關係 XDD 11/05 13:38
5F：推 evanrock:我覺得跟現在天氣轉涼也有很大的關係欸.... 11/05 13:45
6F：推 lamda:可能以前沒有疲勞累積 現在開始累積疲勞了 彈一下就會累 11/05 15:19
7F：→ lamda:彈的時後肩膀不要聳 不過以木吉他的設計來說 手肘擱在琴上 11/05 15:20
8F：→ lamda:就會導致肩膀聳起手肘抬高的緊張姿勢 所以練個十五分鐘就要 11/05 15:21
9F：→ lamda:讓手放下來休息一下 連續聳肩彈個三十分鐘手就會很不舒服了 11/05 15:21
10F：→ lamda:這是木吉他設計上不何人體工學的部份 但是談電吉他就還好 11/05 15:22
11F：→ lamda:因為電吉他屁股較小 手擱上去的時後手肘肩膀比較可以垂低 11/05 15:22
12F：→ lamda:對於手的放鬆 太極拳理論講的最好 鬆肩 垂肘 腕浮 11/05 15:23
13F：→ lamda:不符合這些條件的就是代表某個環節沒有放鬆 持久必引起疼痛 11/05 15:24