作者jak79125 (Jac)
站內guitar
標題Re: [問題] 手痛
時間Sat Feb 6 21:14:13 2010
這種情況我在練琴一段時間之後有發生過。
當時手上的繭都很厚很硬了，但經過更頻繁的練習之後
手指會有異常的疼痛(不同於平常練習的短暫酸痛)
不像初學時那種表層的壓迫感，而是表皮下層的刺痛。
我覺得應該是因為雖然表皮已經因為因應長期的按弦而長出厚繭，
但底層的皮膚還沒有跟著"壓實"，所以當按弦更紮實(更用力)的時候
底層皮的感覺就像是~初學者的手壓上弦一般痛
通常過一段時間就會減緩這樣的情況了
當然要是一段時間沒練習...突然的頻繁練習也會讓這樣的情況發生。
順帶一提~繭也是會掉會破的，通常如果經過了上面的時期
即使繭破掉掉落也不會對彈琴有太多影響(因為底層也是硬皮)
手指的疼痛有時候感覺也蠻充實的...應該是那天特別努力練琴吧哈哈
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.10.132
1F：推 maxidogkimo:原來如此~~ 那我休息幾天看看^^ 02/06 21:26
2F：→ jak79125:我是建議~~你可以繼續練下去~只是最近可以減少點份量 02/06 21:30
3F：→ jak79125:如果停下來只會拖長痛的時間... 02/06 21:31
4F：推 maxidogkimo:但是那種痛 每壓一根弦的刺痛...讓我練不下去 02/06 21:36
5F：→ maxidogkimo:比表皮剛要長繭那種痛還難受 02/06 21:36
6F：→ jak79125:那還是休息好...可以泡泡熱水 02/06 21:40
7F：→ jak79125:泡下去的瞬間應該會感到像火燒一樣 但是紓解最有效的方式 02/06 21:41
9F：→ jak79125:上面連結勿點 02/06 23:41
10F：推 Strikehow:不過如果是指尖以外的地方會痛 那就要稍微注意了唷 02/07 00:19
11F：推 rockheart:我剛學的時候也會，現在偶爾，我感覺是用力過度 02/07 04:12
12F：推 x963:如果是手腕痛的話就要小心啦 02/09 00:42
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]