作者lightning5 (pp)
看板guitar
標題[問題] 彈吉他手指問題
時間Sun Oct 4 10:08:18 2009
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不好意思不曉得問這種問題好不好...但是實在是覺得很奇怪所以想問問版大們
各位有彈吉他...拇指會酸甚至痛的問題嗎(就大概拇指關節跟虎口那一帶..)
每次彈吉他才彈不到1個小時這邊就會酸..硬撐著結果越來越痛不得不休息
尤其是在押封閉和絃的時候，也有爬過板上所寫的各式各樣的封閉和絃方法
但是總是不得其門而入...(照上面的方法試了以後還是會有相同的情形發生)
我有在想是因為我自學姿勢不對的關係才會造成這樣嗎...還是說有其他原因
想請教有經驗的版大幫小弟解答一下疑惑..感激不盡
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◆ From: 122.116.99.58
1F：→ flyairsf:你應該是指左手部分吧..找個會彈的朋友幫你看看姿勢.. 10/04 10:18
2F：→ flyairsf:不然就是肌力不足...可以藉由握力器訓練改善... 10/04 10:19
3F：→ flyairsf:另外就是學習放鬆...如果彈琴全程都是緊繃是很容易累的.. 10/04 10:20
4F：推 FunnyGuitar:太用力嗎?! 找出適當的使用力道 或者檢查弦距是否太高 10/04 14:40
5F：→ FunnyGuitar:另外是每次壓封閉 超過5秒就可以考慮休息了~~ 10/04 14:41
6F：→ FunnyGuitar:律動之美 應該不是封閉和弦死壓不放~~:PP 10/04 14:42
7F：推 luckymoon:嗯，開始練封閉時也有人提議吊琴，但其實如果真的要這樣 10/04 15:26
8F：→ luckymoon:訓練手腕肌力，不如用更專的器材，最重要是收與放還有姿 10/04 15:27
9F：→ luckymoon:勢正確與否 10/04 15:27
10F：→ lightning5:嗯..很感謝各位板大..看了回答整理一下以後我想是因為 10/05 04:03
11F：→ lightning5:太緊繃還有手的姿勢有問題(因為我手壓和弦是整個斜著的 10/05 04:04
12F：→ lightning5:所以我想現在最好先找個專門人才幫我驗一驗..趁現在病 10/05 04:05
13F：→ lightning5:況還不嚴重看能不能把該糾正的糾正回來..不然等到病入 10/05 04:05
14F：→ lightning5:膏肓在救我想就來不及了...先謝過各位板大們了! 10/05 04:06