（本文由朋友代po） 【本人背景】： 臺師大社教系畢，畢業成績百分比39%（我在班上並不是成績特好） 105年1月份畢業，至今畢業五年，所有的工作內容均與諮商心理無關， 工作內容主要都是做客戶服務（領域為科技業及金融業）。 放入備審資料的證照與證明主要有： 多益成績金色證書、以及工作期間參與的張老師基金會兩階段培訓。 還有之前因自身興趣，曾經與朋友們一起創作過一些療癒系小故事， 也有一起放進備審資料內。 其餘均無諮商心理相關工作經驗。 ——＊＊——＊＊——＊＊——＊＊ 【推甄結果】：我報考了六間大台北地區學校， 分別是國北、市北、國北護、實踐、文化、淡江 國北、市北、國北護無通過第一階段 實踐正取 文化備取 淡江通過一階，但因實踐上了，就沒去應考 ——＊＊——＊＊——＊＊——＊＊ 【前言】： 我從去年開始推甄，去年只推了兩間國立學校，在第一階段就被刷掉， 所以就毅然決然報名了補習班，想說要用考試方式入學。 一邊工作一邊準備考試真的需要非常堅強的意志力， 在此非常佩服所有堅持下來的考生。 尤其是統計學對從小數學就很差的我來說，真是一大心魔，好幾次都瀕臨放棄邊緣。 因為統計學這個罩門、以及經濟考量無法離開現階段的工作， 讓我決定放下對於國立研究所的執著， 推甄北部地區六間諮商研究所（公、私立皆有報名）。 想著大家的目標都是最終成為助人工作者，且無論公立、私立，真的都沒有很好考， 有時甚至覺得需要一點天時地利人和，總之，祝福所有的考生今年可以一起上岸。 因在補習期間組成了讀書會， 讓我把Corey的書《諮商心理治療:理論與實務》更紮實地讀過，也做了筆記， 個人認為這個經驗讓我在書寫實踐大學的三題反思非常有用， 讓我進行非常深度的自我探索。 之前有參考過一篇ptt上的分享： https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/graduate/M.1615739399.A.E7F.html 非常感謝這位好心人的分享，帶給我莫大的幫助。 此次決定上來分享的主因，是希望也能如同這位好心人一般，彼此交流， 也能給還在觀望中、或者還在考試海中載浮載沈的朋友們一點點幫助。 ——＊＊——＊＊——＊＊——＊＊ 【分數分享】： 實踐書審：93.17、面試：91.33，總分：92.25，正取最低標準：90.77 ——＊＊——＊＊——＊＊——＊＊ 實踐的必繳資料： 1. 以表格呈現基本資料（含現職、過去經歷、諮商相關經驗等，詳招生簡章） 2. 生命與專業經驗的反思，至多 5000 字: (1)過往助人經驗(諮商相關工作)的體會與省思。 (2)生命成長經驗磨塑出屬於自己的資源與限制。 (3)報考諮商所如何回應自己過往的諮商相關工作與生命成長。 3. 專題報告或研究計畫：擇一有興趣之主題，撰寫專題報告或研究計畫。 ——＊＊——＊＊——＊＊——＊＊ 【準備過程】： 大概從今年八月份開始，我就一邊工作、一邊補習， 一邊開讀書會細讀Corey《諮商心理治療:理論與實務》，一邊準備推甄資料。 另，為了準備實踐的備審與考試，我同時也讀《家族治療－理論與技術》這本書。 在此補充，我認為準備推甄資料是一項非常考驗眼力的事情， 要特別注意每項要求，例如，如果第一項就寫了要以「表格」呈現資料， 那麼就需要製作表格（很像在講廢話，不過這真的很重要）； 如果寫了字數要求，就必須特別拿捏文字重點。 有些學校會有編碼要求、或者印出一式兩份要求這都是要特別注意的， 推甄很多學校的過程有時真的會不小心漏看， 我應該每份簡章都至少看了十遍以上，很害怕漏掉甚麼細節。 ——＊＊——＊＊——＊＊——＊＊ 在此針對實踐「生命與專業經驗的反思」的答題反思做分享。 【第一題】：過往助人經驗(諮商相關工作)的體會與省思 我坦承自己沒有實際擔任「專業助人工作者」的經驗， 不過有把張老師兩階段培訓過程的所學濃縮進去。 以及也有寫到在助人工作者層次中，自己曾經擔任過「非專業助人工作者」的角色 （曾經在網路上創作過一些療癒故事，有與一些網友回饋的互動過程）。 【第二題】：生命成長經驗磨塑出屬於自己的資源與限制 這題大概是我花最多時間著墨的，寫的內容也最多。 因為我想，報考的系所名稱是「家庭諮商與輔導碩士班」， 回溯過往，原生家庭帶給我的影響的確是我踏入諮商領域最主要的原因， 我在書寫的過程還蠻赤裸的把自己在原生家庭中的遭遇感受寫出， 但在擔任第一人稱說完故事後，也擔任起第三人稱，從局外人的角度， 帶入一些理論（例如：阿德勒家庭星座觀點、米紐慶結構家族治療觀點）， 來分析自己的問題。 而雖然成長經驗確實給自己帶來一些限制， 包括可能無形中形塑了自己某方面的人格、世界觀， 但後來我也帶入存在主義的觀點， 表達有時人生中遇到的「限制」有時正是自己的資源所在。 ＊不過這裡要補充，我有請一位輔導老師朋友幫我看資料， 他說引用一些理論時要盡量寫得中立， 以免碰到對某個理論特別有研究的教授，自曝其短。 【第三題】：報考諮商所如何回應自己過往的諮商相關工作與生命成長 在寫到這題時，我將第二題的回答再做延伸，寫下自己報考諮商所的動機， 以及自己對於「家族治療」的瞭解與想像， 畢竟報考的系所是家庭諮商與輔導，我有特別寫下自己對於「家庭」的想法， 以及為何想在這個領域繼續鑽研深究。 ——＊＊——＊＊——＊＊——＊＊ 至於專題報告與研究計畫，我是用去年做好的， 去年大概花了三週時間泡在國家圖書館閱讀文獻， 所以真的盡量要做自己有興趣的主題， 我本人是因為真的對家庭特別感興趣，所以研究計畫也做了關於原生家庭的主題， 該有的架構都有，本來寫了15頁左右，後來濃縮到10頁交出 （含緒論、文獻探討、研究方法、預期成果）。 我有請教授幫我看過研究計畫，我想，教授對於邏輯是非常要求的， 包括對於論文名稱的訂定、如何聚焦研究對象， 當然如果越聚焦，對於要閱讀何種文獻就更有方向。 我還不是研究生，寫論文當然無法寫得太內行， 不過我想教授主要是看學生蒐集資料、以及組織架構的能力。 ——＊＊——＊＊——＊＊——＊＊ 【面試過程】： 實踐的面試過程非常活潑新穎，真的如網路傳言，是無法準備的， 大家會先在一間大教室裡報到、別上名牌，吃一些小點心。 接下來是六人一組的團體面試， 首先會請大家坐一排、進行一分鐘的自我介紹（時間到了會響鈴喔）， 這部分應該每個人都有練過，大家都在一分鐘之內結束， 我主要就是簡易的說一下個人背景、以及申請實踐的動機，就差不多時間到了。 後來會有教授帶團體活動，內容大概是： 大家圍成一圈，各自閉上眼睛想像自己進入森林、看到一棵樹、樹上結了果實， 並且想像自己吃了果實，大家看到的樹木與果實都不相同， 因此每個人的經驗都不一樣。 後來在路邊看到小花，教授會問問每個人看到的是什麼樣的花， 用三個形容詞來形容，並且想像自己和花朵對話。 後來遇到一陣沙塵暴，把大家吹到動物農莊， 於是睜開眼後大家都變成動物了（要用肢體表現出動物的模樣）， 教授會問問大家分別是什麼動物、在動物農莊裡做什麼事情？ 後來，我想是因應今年的疫情狀況，教授出了一個關於疫情的題目： 動物農莊內爆發疫情，所以動物們要分成兩組， 並且帶著稍早遇到樹木花朵、吃到果實的經驗，討論出對於疫情的解決方案。 在討論過程中，教授們都會一邊在旁邊聆聽與觀察。 團體活動結束後，就會請大家回歸原位坐成一排。 其中一位教授問：「你覺得諮商是什麼？與剛剛的團體過程能產生何種連結？」 因為時間所剩不多，就請大家自行舉手回答，不勉強每人都要答題， 但我們那組每個人都把握機會回答了。 這個面試過程非常特別，是我個人非常喜歡的面試過程， 也幾乎在面試結束後，我就決定如果實踐有錄取，我一定要來這裡 （當時還有幾間學校沒放榜）， 因為我覺得太有趣了，也非常喜歡該系所的氛圍。 每一題幾乎考得都是臨場反應，無法事先準備的， 因此就帶著最原本的自己，深呼吸，盡量穩住緊張的心來參與面試， 並且專注於當下、投入，我想教授都能感受到的！ ——＊＊——＊＊——＊＊——＊＊ 後面補充一下文化的面試過程（雖然我是備取）： 分為兩個部分，第一個部分是兩位教授口試， 會請學生本人自我介紹，就開始針對我的研究計畫內容做提問， 問題大概是：1. 你為什麼會想做這個研究主題？ 2.你對於研究方法有什麼了解？ 教授特別問了我研究計畫內提到的其中一種研究法， 可能是在考學生本人對於研究計畫的內容到底瞭不瞭解， 還是只是不小心複製貼上別人的內容而已（誤） 我覺得教授對於個人特色都還蠻會抓重點的， 像是他們一邊面試一邊用滑鼠滑著我的備審資料， 但對於我的興趣、專長都能很概略的抓到， 總之我在這部份取得的成績應該還算不錯，但在諮商演練的分數就拿得不好。 諮商演練我抽到的題目是： 國一學生，因為詢問女同學罩杯大小與內衣顏色，而被召開性平會， 但個案覺得自己只是如常跟女同學聊聊天，不知自己為何做錯。 我個人覺這題蠻難的，建議大家平常也可以練習此類題目， 因我發現自己對於此類個案有點難同理，在八分鐘的時間內，同理做得太少， 有詢問個案一些開放式問題，例如：「你對這位女同學有什麼樣的感覺？」 、「你覺得自己為什麼坐在這裡與老師談話？」 不過我應該沒有觸碰到個案的內心， 也對於個案問我：「老師，我只是跟她聊聊天而已，聊天也不行嗎？」 難以回答，所以表現不佳，應該備取也沒機會上～～。 ——＊＊——＊＊——＊＊——＊＊ 【結語】： 這幾年推甄諮商所的人真的蠻多的， 也有很多考生跟我一樣都是嘗試了不只一年才上岸的， 最後我想分享一個心路歷程，就是，我發現走在這條路上本來就很漫長。 大家都知道光是念諮商所就需要最少三年半至四年的時間， 而了解自己的這條道路更是走一輩子都走不完的。 在經過第一年落榜之後，我建立起這樣的觀念， 想著：本來諮商這條路就是要慢慢走，所以多走幾年也沒關係，終究會走到的， 在這期間所有遇過的事情也會變成自己的養份，祝大家都可以順利上岸～～ --

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