作者brusemo (阿茶)
看板gay
標題[心情] 大概就分兩種
時間Sun Oct 7 21:24:18 2012
所謂的好身材天菜 大致上分成兩種
一種是死命練胸肌， 跟補充高蛋白 還有手臂上的肌肉 。
看起來就是壯熊!!
另外一種 則是練腹肌居多，練胸肌頻率一周只有一次，著重於線條 。
看起來精實的迷你馬!?
如果健身的時間有限，你 ，會選擇哪一種練法!?
我只是有感而發而已。
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◆ From: 219.85.213.14
1F：推 yspen:把臉整成張孝全~ 10/07 21:28
2F：推 K988: 然後身材像白雲 10/07 21:30
3F：推 weifans:怎麼有點想吐 10/07 21:36
4F：→ OGX:psy如何~~XD 10/07 21:40
5F：→ garoz:還有大小腿跟背啊啊啊啊啊！ 10/07 22:14
6F：推 shiruru:敝人以線條為主 不過還是首重瘦身=w= 10/07 22:43
7F：→ knight9135:老衲認為天菜只有兩種：吃得到跟吃不到的 10/07 22:53
8F：推 vickuku:推樓上 哈哈哈 10/07 22:56
9F：→ parkson1:時間不夠練後者吧.前者需要更多時間和金錢在進食和休息 10/08 11:36
11F：推 ahniu:louis 超優 >///< 10/08 11:46