同心坊 2012年9月22日：更快樂-哈佛最受歡迎的一堂課【網路版】 活動主題：更快樂 – 哈佛最受歡迎的一堂課 // 讀書分享會 活動分享人：Mike (阿陽) 活動介紹： 你快樂嗎? 我們總是這麼問候別人「最近好嗎？」 有時或許是出於客套，但朋友的問候，有時背後隱含了關心自己最近快不快樂。 我們要如何才能讓自己處於快樂的境地，甚至讓原本快樂的心更快樂呢？ 本書作者班夏哈在哈佛大學所開設的「正向心理學」課程，從原本只有6人選修，三年後選 修人數多達855人，成為哈佛選修人數最多的一門課。這門課至今每學期選修人數超 過1400人，是哈佛學生總數的1/4，數以千計的哈佛學生證實，只要用對方法，不論你是只 想未來的拚命三郎、永遠活在過去的虛無主義者，還是只在乎眼前的享樂主義者，都可以透 過本書的引導，一步步提升自己的快樂指數。 本次活動是一個分享式的讀書會，我們將共同探索這本書的內涵，透過現場的演練習作，以 及現場每位成員的分享與互動，將快樂的種子種在學員心中。 活動時間：2012 年 9 月 22 日晚上 6:30~9:30 活動地點：（詳細地址報名後通知） 報名請按此 短網址 http://0rz.tw/M92oS 活動流程： 1. 活動調查與分享 2. 學員自我介紹 3. 更快樂 – 本書介紹 4. 更快樂 – 演練與分享 5. 快樂的妙方 -- ﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍ 這是來自同志心靈成長工坊（臺北基棧）的信。聯絡我們的電子郵件請寄到 [email protected]。 我們的專屬網站是http://tw.myblog.yahoo.com/taipeigayinn/ 同志心靈成長工坊（同心坊）是由志工辦理之自助成長團體，也是觀 念交流活動，定期於週六聚會，期許能拓展同志生活領域與人際網絡， 建立溫馨如家庭、小家族式之友群互助關係。每次聚會擬定主題，透 過藝文交流等議題設計，帶動知性與感性的分享交流，達成自我覺知 的心靈成長，每月隔週定期舉行，歡迎參加。 --

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