自我照顧V.S.自私 昨晚參加了討論同志感情關係自我照顧的講座，心理師帶領我們 回想在愛情裡擁有的忐忑、興奮，我們經歷的熱情、冷戰，我們認識 的、不認識的自己。 戀事浮沉。 這真是貼切不過的標題，我們檢視自己和別人的愛情，我們漂流 尋岸、無枝可依。我們學習不再為對方折翼，並試圖了解如此可愛縱 然不完美的自己。 常常思考愛的主題，特別是持守單身的時機，愛情大都缺乏理性， 等量齊觀不適合愛的天平；兩個人一起，除了運氣，也需要實力。 實力是什麼？ 是努力。 坐在我前面的你對我說，你怕太黏、又怕過於冷卻的愛情，我看 著那杯巧克力溶化的碎冰，摸不著你話裡的頭緒。「順其自然」這要 不得的咒語，其實你只想規避，在愛裡必須必須的努力。 所以柿子挑軟的吃，我們以為交往對象年紀稍長，可以緩解對愛 的努力要求與迷惘。而我的解釋卻不一樣，你只是要convenient love. 有一本書，關於文化人類學家實地進入大學新鮮人的位置、脈絡， 感受並體驗大學文化、教育哲理和學生生活。這本書叫<<當教授變成 學生>>研究者的親身經歷，讓隱匿的溝通符碼無所遁形，唯有如此， 教、學雙方的鴻溝方能被看見、被討論，大學的卓越，才能合乎教育 精神的體現。 愛人如是。 愛情裡雙方也存在或淺或深的溝渠。 除了自我照顧、索愛練習，你是不是也有覺察和勇氣，完全拋開 自己，「當自己變成你正交往的對方」；他的需求現在是你的需求了， 問問內心，他不完美，那你呢？你曾經在溝通之後對共識的執行持續 多久？你怕黏，所以你忽略他正在低谷需要你多黏一點；你怕累，所 以你合理化他晚上送宵夜只是利用多餘時間？ 你是自私的戀人？ 還是對方誤讓你認為這是合理的自我照顧範圍？ 我是無私的戀人？ 還是我的縱容養成你無以復加毫不體貼？ 不管我們多麼嘗試理性分析，愛情仍是液體，流過每個不同的容 器；有時燙手、有時冰，有時凝固、有時蒸氣。愛的捉摸不定，使我 們不由得畫出底線、圍起舒適圈。 愛情中的自我照顧，即是確切的了解自己。在愛中切莫失去自我， 在愛中記得自尊、自重；平衡的愛不該強迫，不論強迫付出或強迫擁 有；愛是動態平衡的翹翹板，你和我都有各自穩固的這一端。 我們聽過多少人甚至自己在愛中栽進沉船的故事，我們思考雙方 到底哪個比較自私？事實上，這千百年從<<會飲篇>>延續的主題，隨 著時空改變、排列組合也不斷更迭。 療傷期的自我照顧成為下一站前行的補給充電，我搭著高鐵，往 來城市節點，試圖從你和你那邊，偷取一點止痛津貼。 陽光正好的午后夏天， 陌生人的微笑弧線， 刻意忽略的閃光詩篇， 我在虛擬網域緩解抱怨。 不想在愛情中失去自我，人都希望擁有獨立生活和空間，相戀的 兩人關係可以很節約，坐車共乘、下廚共食，同看一部DVD和一本書， 學會自我照顧、也學會站在對方角度。 如果你對愛情存有疑慮，請別害認真待你的對方跌入火坑。愛情 不是兒戲，心碎沒有藥醫，自我照顧和自私之間壁壘分明，單身和伴 侶關係也都需要耐心。 碎碎念的老生常談不甚客觀、缺乏理性；真正遇上愛的時候，錯 亂的內分泌還是可能激發原慾，昨夜心理師說別太相信一見鍾情，我 確傻傻期待，愛盛開的黎明，一定一定，會有美麗的愛情。 :) 同場加映：梁靜茹。如果能在一起MV。 http://tw.youtube.com/watch?v=In6aSFWKsIc -- http://friend.top1069.com/profile.php?ID=13553 http://picasaweb.google.com.tw/LuYunRocks http://mypaper.pchome.com.tw/news/sec77 P.S. 尋求真誠、身體、靈魂擁抱。 --

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