作者abby04039198 (Zora)
看板fruits
標題[發問] 奇異果的皮到底能不能吃
時間Wed Aug 18 18:48:08 2010
因為我很喜歡吃金黃色奇異果
但是我那總是跟我說皮可以一起吃下去 囧
我媽會切那種一般綠色的奇異果給我爸吃
是連皮一起,他說皮上面有營養
可以吃....但是毛茸茸的我實在不能接受
我媽現在叫我吃奇異果也開始吃皮
但我試過...好噁心阿 T..T
所以想問大家會不會連皮一起吃？！
還有皮真的有什麼功用嘛
感謝～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.121.158
1F：推 sylviasweet:我家人都整顆連皮像蘋果那樣啃 XD 08/18 19:32
2F：→ blackcup78:之前有報導說其一的營養主要是在皮上最多~所以醫生建議 08/18 20:25
3F：→ blackcup78:要連皮一起吃! 08/18 20:25
4F：推 moongirlchen:我也懶得剝皮，直接啃!!我家人都說我是怪人!! 08/18 20:55
5F：推 bunnys:有些人會對奇異果的毛過敏,所以能不能吃看個人體質 08/18 23:49
6F：推 weipigpig:綠色會刮舌 黃色不會 現代人營養都算充足 08/19 10:27
7F：→ weipigpig:想吃就吃 不想吃也不用勉強 不會因為不吃皮就少塊肉= = 08/19 10:28
8F：→ weipigpig:我會連皮一起打成果汁+養樂多 也比較不刮嘴 08/19 10:29
9F：→ ilikebulldog:怕營養不足的就多吃一顆。又不是藥，強迫吃很難過。 08/19 14:46
10F：推 alexanderrok:詳細請看我們這一家 花媽說:皮是最營養的@@ 08/29 02:03
11F：→ OGCeveryhour:花媽的話也能當真.... (-_-) 08/30 10:21
12F：→ chadyang:我看<X色飲食養生X典>書上都會加註去皮! 皮沒營養吧! 08/30 22:57