作者NOdie5566 (不死56)
看板fruits
標題[發問] 便秘的時候吃什麼水果好
時間Sat Aug 7 13:55:58 2010
最近因為學校的團膳公司的菜我覺得難吃(會苦、澀)
所以已經快兩星期的一~五沒常吃蔬菜了
而現在有一點點便秘的問題
想請問有哪些水果可以幫助排便的？
希望不要太高價位的，我是外地的學生，
資金可能沒那麼多 謝謝^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.113.229.24
1F：推 mimi90337:奇異果是最棒的選擇 08/07 18:33
2F：→ purpleagle:吃香蕉 08/07 18:46
3F：→ OGCeveryhour:要便宜 香蕉當然是首選 奇異果貴; 加上喝冰水更強 XD 08/07 21:04
4F：推 Xmas:奇異果 香蕉 我都很愛吃XD 08/08 12:44
5F：→ Nessa1103:我的體質比較涼，吃火龍果、仙人掌果都會助排便 08/08 20:39
6F：→ celibacy:木瓜好像也可以 08/10 01:47
7F：→ ejane:蘋果連皮吃，再喝一些水 08/11 10:35
8F：推 pantol:很熟的木瓜,裡面有幫助便便的酵素,很有效,大便會很臭..:P 08/11 21:51
9F：→ bestfree9:吃香蕉還是要多喝水比較有用哦(個人經驗_ 08/13 01:27
10F：→ drmartens:之前我有發文阿~_~快去找找 打的很辛苦 08/13 14:42