作者biotherr (鬼打架)
看板fruits
標題[討論] 吃芭樂真的會便秘!!
時間Thu Jul 15 15:46:41 2010
一心一意想要瘦身
菜市場的芭樂又超級便宜(一顆2塊、5塊)
我已經連續吃芭樂兩個多禮拜了!!
平均每天吃2-3顆以上 約比拳頭大一點 (偶爾當正餐，及解嘴饞)
都沒吃芭樂籽 但偶爾會啃到一點點
我真是超級的健康飲食者呀... (自我感覺良好
但是!!
每當到"種芋頭"的時刻
真是痛苦難耐>"<
感覺很硬 又會痛 ...
在這之前~ 我吃芭樂會連籽一起吃下肚
同樣有便秘狀況 這次才改不吃籽
狀況依舊 Orz
我不否認以營養學等來看待吃芭樂是否便秘一事的角度
但個人實際經驗就是如此!
所以芭樂還是適量的吃就好
以上是經過長期人體試驗的結果 (哭哭
[[僅供大家參考]]
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◆ From: 114.33.170.70
1F：→ pinkese:我以為可以幫助排便耶~~ 07/15 15:58
2F：推 ilikebulldog:吃奇異果，保證順暢。 07/15 17:47
3F：→ lunjon:番石榴 =/= 蕃瀉葉 07/15 18:23
4F：→ shingyue:吃完以後要喝水~ 07/15 23:44
5F：推 cathyrara:之前看報導 吃芭樂的皮容易便秘 吃芭樂的籽反而幫助排便 07/16 10:27
6F：推 mochagirl:我媽媽也說芭樂皮會便秘！ 07/16 10:59
7F：推 QQYUKOLIN:我都吃西瓜幫助排便耶...西瓜好像可以排便跟利尿吧 07/16 13:38
8F：推 cthua11:我每天都吃三種水果,其中包含芭樂,加上2000ml的水,天天都 07/17 21:49
9F：→ cthua11:順暢,晚餐吃飽就有feel 07/17 21:50