作者hauweiwei (瑋)
看板fruits
標題Re: [發問] 幫助排便的水果
時間Sat Sep 19 20:05:44 2009
※ 引述《skymoon1027 (Kelly)》之銘言：
: 之前有看電視說可以幫助排便的水果有很多個
: 可是我只記住鳳梨...
: 因為鳳梨含有纖維(忘記是水溶性還是粗纖維)+酵素
: 請問還有哪些水果可以幫助排便的??(可以順便寫原因嗎?)
: m_ _m
個人是吃蘋果超有效~
早上起來空腹吃效果最好喔!
或是吃之前先喝杯酵素或溫水
這樣也能幫助排便喔
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.131.207
1F：推 htyjulio:甲拔剌放槍子，甲柚子放蝦米 09/21 00:06
2F：→ flowercat:蘋果止瀉欸 09/22 18:59
3F：推 m9521053:蘋果是舒緩腸胃吧 會更大不出來 09/22 19:59
4F：推 mjmjwtwt:早上起床空腹吃兩顆奇異果~買紐西蘭奇異果~其他牌子的都 09/24 13:31
5F：→ mjmjwtwt:都不好吃~奇異果很有效~因為我已經持續吃一年了 09/24 13:31