作者Amyli (Amyli)
看板fruits
標題Re: [發問] 幫助排便的水果
時間Sun Sep 6 02:30:32 2009
※ 引述《skymoon1027 (Kelly)》之銘言：
: 之前有看電視說可以幫助排便的水果有很多個
: 可是我只記住鳳梨...
: 因為鳳梨含有纖維(忘記是水溶性還是粗纖維)+酵素
: 請問還有哪些水果可以幫助排便的??(可以順便寫原因嗎?)
: m_ _m
我自己親身覺得吃了 排便很有效的
香蕉 (越熟的越有效)
水蜜桃/桃子
西瓜
第一名還是香蕉喇
馬上吃 隔天大!! ^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 77.102.90.16
1F：推 m015070:空腹吃完香蕉最好再喝一大杯水效果更好~~~ 09/06 13:23
2F：推 mooseyeah:聽說香蕉不能空腹吃哦～ 09/06 21:49