作者orri (夏天玩水天)
看板firsttime
標題[閒聊] 第一次跑了16公里
時間Tue May 1 14:49:04 2012
為了練習路跑的體力，昨天心血來潮跑了一下
本來想說跑10K就好，沒想到意猶未盡繼續跑了6K
想說要繼續跑到21K，感覺好像熱身不夠腳有點怪怪的所以就停止
在跑的過程中跑到一半時發現突然不會累，真是奇怪啊
預計禮拜五再自主練習21K...加油
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◆ From: 140.132.57.28
1F：推 m3xu04:好厲害! 我好羨慕心肺好的人! 05/01 20:28
2F：→ m3xu04:我一直努力練習 才從300m→4Km Q_Q 05/01 20:28