作者jeffrey1027 (jeffrey)
看板firsttime
標題[心得] 第一次突破75KG
時間Tue Feb 28 23:26:40 2012
話說以前讀書時常運動，從當兵到工作四年多的期間，從最瘦的60KG，到最胖的85KG，
這三個多月開始減肥，少吃多動，從85減到75，前兩天量體重終於看到74.6的數字了，
真是感動，不過減肥日子真不好過，但為了達到目標65，只能繼續拼了，
給各位為了健康減肥的朋友，持續努力會有成果的，大家一起加油吧。
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