發現大多數的說法算出來的可能都是危險期 @@ 網站上又只能適用於週期小於46天姐妹們 這一篇文章教大家怎麼自己算安全期 之所以敢說這個方法比較正確是因為這個方法是婦產科醫師教的 再以胚胎學的理論去驗證它也很合理 所以可信度還算蠻高的 缺點是用這個方法算出來的安全期很短 而危險期很長 (但相對來說會比較安全一點) 雖然算安全期避孕的方法不太好 但是在市場上還是有一定的佔有率 這個方法最大的盲點就在於 正確的排卵日要從下一次MC來的那一天往前推 因此 在這個當下 我們沒辦法預知下一次月經什麼時候會來 所以 為了保險起見 排卵期的區間必須拉大一點 而且 即使以前每個月都是28天來一次 也不能保證下個月不會21天就來 算安全期搭配保險套和其他的方法之後成功率也還差強人意 但是要靠算安全期避孕的第一個前題是 一定要算對 再者 要注意的是 只有經期穩定的姐妹才適合用這樣的方法避孕 最後 即使確定是對的安全期 還是不能高枕無憂 因為 妳的身體不是機器人 她也有會鬧脾氣的時候 接下來就開始吧 有一點小複雜 可能不大容易第一次看就懂 不過 我儘量用大家容易懂的方法解釋 還有問題的再提出來吧 開始之前先記住三件事 計算安全期的原則是 1. 排卵期是MC來的那一天往前推14天再加減2天 2. 精子在女生體內可存活5天 3. 卵子排卵後可存活1天 先以最標準的28天週期為例 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 28 ------MC----------- <----------由第28天往前推14天--------- -----排卵----- (前後加減2天) ------------------危險期--------- (前加5天，後加1天) 以MC來的那一天當第一天 (圖中的1) 月經要來的前一天是第28天 (圖中的28) 一般女生的MC大約會持續5-7天 (圖中的MC) 原則1. MC來的那一天往前推14加減2天為排卵期 也就是說 在28天週期當中的第14天是最可能的排卵日 但是女生不是機器人 有時候排卵會早一點 有時候可能晚一點 所以前後加減兩天都算可能的排卵期 原則2. 精子在女生體內可存活5天 原則3. 卵子排卵後可存活1天 也就是說 只算可能的排卵期是不夠的 還要加上精子和卵子能活在輸卵管裡的時間 所以在可能的排卵期前加上5天 後加上1天 (即使精子可以活5天 但是卵1天後就死掉了 所以後面只要加1天) 這樣 才是真正的危險期 (第7-17天) 所以 其實MC結束的那一天或剛結束愛愛反而是危險期 (驚) 下面再舉一個例子 如果週期是21天呢？ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 ------MC----------<---------------由第21天往前推14天--------- -----排卵----- (前後加減2天) -------------危險期--------- (前加5天，後加1天) -- 原則1. MC來的第一天往前推14加減2天為排卵期 也就是說 在21天週期當中的第5-7天是最可能的排卵期 原則2. 精子在女生體內可存活5天 原則3. 卵子排卵後可存活1天 在可能的排卵期前加上5天 後加上1天 所以真正的危險期是第21, 1-10天 所以 其實在MC來的時候愛愛還是有可能是危險的 (再驚) 最後來一個進階題 如果週期不太穩 大概在26-32天之間呢？ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 ... 26 ...32 ------MC----- <-------由第26天往前推14天--------- <--由第32天往前推14天-- ---------------排卵-------------- (前後加減2天) -----------------危險期----------------------- (前加5天，後加1天) 原則1. MC來的第一天往前推14加減2天為排卵期 週期從26到32天都有可能 所以由第26天和第32天分別往前推14天 也就是說 第10-20天都是有可能的排卵期 原則2. 精子在女生體內可存活5天 原則3. 卵子排卵後可存活1天 在可能的排卵期前加上5天 後加上1天 所以真正的危險期是第5-21天 所以 對週期的變動在一個星期以上的姐妹們 其實 一個月當中的危險期蠻長 而真正的安全期蠻短的 (又驚) 老師的結論：如果要算得很保險，安全期其實是很短的。 戴保險套還是最方便的方法。 體外射精也是很不安全的，因為在射精前就會有少量的精液先流出。 因為我目前還沒有機會用到避孕的方法 所以我也沒有自己先試過這個算法的成功率是不是真的比較高 希望能給需要的姐妹們一些幫助 -- 人的心中住了個樹的精靈 一旦你愛上了一個人 每當你想他一次 精靈就會在你心中種下一棵樹 所以 很多人都在愛情的森林中.....迷失了方向.......... --

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