作者small0730 (阿詠)
看板fatworld
標題Re: [咕嘰] 減重手術經驗談
時間Sun Jul 3 16:51:40 2022
蠻能理解兩方的想法，減肥手術問世也沒多久，未來有沒有什麼後遺症誰也無法擔保。就
把它想成一般手術就好了，生病了所以開刀，每一種手術都有風險。
我32歲，胃袖手術目前術後110天，少了16KG，原本73。醫生說肥胖是一個非常難纏且慢
性的疾病，雖然現在沒有胖到三高或是慢性病，但也已經失去了良好體態所以才做手術，
術後醫院有安排個管師與營養師各一，也定期回醫院抽血與量inbody 。
瘦一點之後每天心情都非常好，覺得輕盈許多，腦袋思路也更清晰，由於每天能吃的東西
有限，所以都盡量吃蛋白質跟蔬果，很喜歡現在的自己。
手術前醫生說我減肥成功，但停止減肥總是復胖，就是因為沒有在減肥時期養成一個良好
的習慣，這是一輩子的課題，所以放棄口腹之慾換得健康一點的身體。
祝大家都能往自己喜歡的人生前進。
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※ 編輯: small0730 (36.227.187.111 臺灣), 07/03/2022 16:53:47
1F：推 loveswazi: 所有你89就拋棄手術？ 07/03 20:36
2F：推 backpackertw: 恭喜 07/04 06:49
3F：推 joinlove1234: 原本73公斤而已？？ 07/05 20:25
4F：推 gracegerry: 認識的朋友裡 也有兩三個去做手術 確實瘦很多也很快 07/16 21:19
5F：→ gracegerry: 但我觀察過她們都吃不了太多東西 一開始當然沒辦法吃 07/16 21:19
6F：→ gracegerry: 後來也都吃很少 然後完全沒運動 也沒補充什麼藥品 07/16 21:20
7F：→ gracegerry: 難道 關鍵就只是吃少少少少？ 這樣跟餓瘦有什麼不同 07/16 21:21
8F：→ gracegerry: 嗎 @@ 07/16 21:21
9F：推 dire4422: 感覺不同 因為胃分泌的飢餓賀爾蒙變少 自然吃得少 以前 07/17 17:45
10F：→ dire4422: 胖時要我吃少一點跟本要我命 是不太會感覺到餓 07/17 17:45
11F：推 gracegerry: 所以是心理層面會大不同？ 那生理層面呢？我知道心理 07/18 06:51
12F：→ gracegerry: 會影響生理 但如果拆開來看 就有辦法強烈執行吃這麼 07/18 06:51
13F：→ gracegerry: 少的話 是否也可能有類似效果？ 07/18 06:51
14F：推 dire4422: 我自己是曾靠意志力少吃和一點運動瘦了10kg，可是後來 07/18 21:09
15F：→ dire4422: 反彈反而胖了30 。 07/18 21:09
16F：→ dire4422: 現在手術完十個月瘦了40kg。 07/18 21:09
17F：→ dire4422: 假定意志力夠沒有其他疾病應該也是可以，只是很不簡單。 07/18 21:09
18F：推 gracegerry: 無論10或40 無論什麼方式 我覺得能瘦下來的 我都要敬 07/18 22:22
19F：→ gracegerry: 禮 太厲害了 千萬不要跟減肥成功的人賭氣 他們毅力 07/18 22:22
20F：→ gracegerry: 過人啊 XD 07/18 22:22