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大家好,初次在這版發文,請大家多多指教(鞠躬 我一直有個疑問 但沒辦法在網路上查到相關的答案 那就是很多人動減重手術 無論是胃水球、胃繞道,或是切胃(? 這些手術對於沒有飲食量控制問題的肥胖 也會有幫助嗎? 我滑IG常常看到很多動了bypass手術之後 一年內就減個5、60公斤 內心真是無比羨慕啊啊啊啊啊 但其實我完全不是無止境進食的人 每天都有至少半小時的運動 量體重就是完全不變啊 每次去體檢 營養師說「少吃點、少喝酒」 我都黑人問號 再少吃我應該可以去參加飢餓30 希望版上大大們可以幫我解惑 或是讓我知道可以哪裡查到相關知識 感激不盡 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.27.101 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/fatworld/M.1562671058.A.A60.html
1F:推 yalisa61037: 臉書有術友團可以加入看看07/09 20:34
2F:推 TINA2215698: 把飲食 運動 羅列出來 我幫你看看問題在哪07/09 22:05
3F:→ TINA2215698: 包含 你三餐吃什麼 吃多少 點心吃什麼 吃多少 運07/09 22:06
4F:→ TINA2215698: 動做什麼 做多少 心跳多少07/09 22:06
5F:→ albuca0603: 快參加飢餓30的食量卻超重5、60公斤,這其中留白處你07/10 00:49
6F:→ albuca0603: 沒說的太多,一定是誤會了什麼。07/10 00:49
7F:推 aeiecaeiec: 沒有冒犯的意思,不過推樓上兩位版友。前陣子看到個影07/10 01:43
8F:→ aeiecaeiec: 片,有位韓國女性認為自己吃很少連喝水都會胖,但節目07/10 01:43
9F:→ aeiecaeiec: 製作團隊跟拍整天發現其實不是這樣,她只是自以為吃很07/10 01:43
10F:→ aeiecaeiec: 少@@07/10 01:43
11F:推 nono1234: 沒有控制飲食不管做甚麼手術都是沒有幫助的 我以前有個07/10 08:44
12F:→ nono1234: 朋友130公斤做了手術第一個月瘦26 狂掉髮 一開始吃東西07/10 08:44
13F:→ nono1234: 因為胃變小所以吃一兩口就飽了 她想喝牛奶補營養 結果喝07/10 08:44
14F:→ nono1234: 一口竟然吐了 術後第二個月瘦16 全身皮膚皺巴巴 她開始07/10 08:44
15F:→ nono1234: 忍不住美食 於是繼續吃 吐了也要吃 到現在掉了的頭髮也07/10 08:44
16F:→ nono1234: 沒長回來 體重卡關70 畢竟鬆垮的肉她沒錢動手術 你可以07/10 08:44
17F:→ nono1234: 去查詢沉重人生 在YouTube 裡面的醫師有說 不改變自己習07/10 08:44
18F:→ nono1234: 慣的人就算靠手術也會復胖07/10 08:44
感謝樓上大大們的回覆 不過我並不是說「我自己」超重5-60公斤 目前我有尋找營養師諮詢飲食 所以就先不跟版友們報告我的飲食運動了 我的重點只是想要問那個問題 「減重手術對於非飲食失調患者也會有體重控制效果嗎?」 很謝謝大家的熱心,我目前確實還是靠著飲食跟運動來控制體重,身邊也有健身教練 因為真的太好奇了,才想上來發問 謝謝大家~ ※ 編輯: gemihhy (49.218.3.78 臺灣), 07/10/2019 11:40:36
19F:→ beautyptt: 如果你現在的做法還沒辨法瘦 手術後也會遇到一樣的問題 07/10 12:20
20F:→ likangrace: 我只好奇你是覺得自己肉還是真胖,若你已經符合一般人 07/10 13:37
21F:→ likangrace: 尺碼,只是想要更瘦(假設已經是超出一般人要求) 07/10 13:39
22F:→ likangrace: 才覺得自己體重怎麼都不動,也許把對比時間再拉長,其 07/10 13:47
23F:→ likangrace: 實還是有下降,只是非常慢 07/10 13:47
24F:推 icq696969: 請問進食的食物種類有紀錄嗎?有時候食物的熱量比你想 07/11 20:18
25F:→ icq696969: 的還要高。 07/11 20:18
26F:→ icq696969: 而且應該去fitness版問吧? 07/11 20:19
因為想問的是跟「減重手術」有關的部分,所以才選擇在這個版問,我本來就不是要問減 重方式,但還是很感謝大家很熱心的回覆,在fitness版問減重手術我應該會被砲死XD
27F:推 chihhsuanchc: 你可以試看看減「醣」,一樣吃到飽,但含醣類的食07/13 07:51
28F:→ chihhsuanchc: 物減少,不是糖哦,有興趣可以自己搜看看07/13 07:51
29F:推 wang0920: 飲食控制不是要你不吃而是吃對食物07/13 09:11
30F:推 redbluemoon: 如果沒有跟飲食過量有關的肥胖,那就是吃的內容有關07/14 20:09
31F:→ redbluemoon: ,雖然量少但是熱量高。或是雖然量少,但是會阻礙新07/14 20:09
32F:→ redbluemoon: 陳代謝,所以雖然你每天運動半小時,但是燃燒的效果07/14 20:09
33F:→ redbluemoon: 有限。建議可以先紀錄一週所吃來觀察問題唷07/14 20:09
34F:→ redbluemoon: 推樓上,要吃“對的”食物才會有助減重唷07/14 20:09
35F:推 CHANNELV: 血糖控制也是個學問07/16 12:56
※ 編輯: gemihhy (122.116.41.146 臺灣), 07/19/2019 11:05:40
36F:→ gemihhy: 謝謝大家 07/19 11:06







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