作者zexd (yousheng)
看板fatworld
標題[衣惑] 新莊的大尺碼男裝
時間Tue Nov 8 21:33:28 2016
rt本人160/120標準肥宅,最近入冬想買些衣物,有推薦的地方嗎?
有去過化成路上的衣帆,不過褲子沒有我的size(胖肚子),請各位大大推薦qq
btw瘦身真的好難...三餐正常吃,每週打羽球3次,每次一小時都沒有任何體重降低的結果= =
到底該怎麼做才能瘦..
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1F:推 dingmei: 中正路上有一家 胖胖星球 的樣子 11/09 00:13
2F:推 Thalia: 羽球不是個減肥的運動,改成游泳或快走慢跑比較有氧。 11/09 16:13
3F:推 joinlove1234: 三餐正常吃要瘦很難 要少吃 11/09 23:57
節食瘦掉的是肌肉
4F:推 Tang760706: 請問你都吃什麼?會不會是太重口味油膩呢?有喝含糖飲 11/10 00:09
中餐晚餐平均每餐一碗紫米飯+5兩左右的菜
5F:→ Tang760706: 料嗎?建議飲食清淡無糖。 11/10 00:09
※ 編輯: zexd (180.217.147.214), 11/10/2016 11:47:48
※ 編輯: zexd (180.217.147.214), 11/10/2016 11:49:06