作者lovejodii (簡單過生活)
看板fatworld
標題[咕嘰] 胃切手術三年
時間Sun Oct 16 21:26:31 2016
原本160/115
三年前選擇胃切
第一年160/68
第二年160/76
第三年160/80-85
腰圍44-33-36
我的副作用:
1.有特定食物不太能吃
很容易不舒服的就吐了
(比如我吃豬血,地瓜,冬粉)
2.我的情緒起伏變很大,常常哭泣&生氣
3.貧血,容易暈
4.無法熬夜,很早睡
5.氣非常虛,超怕冷
我沒有掉頭髮
也沒有胃食道逆流
好處當然是瘦了
經期也幾乎正常(最近又有點亂)
慢慢從xxxxl穿到xl
復胖原因:
因為太容易哭泣&憤怒
所以就依舊熱愛飲料&炸物
完全沒心情調整飲食
可以一天不吃營養正餐
但就一定要吃垃圾食物
(曾在鹽酥雞攤前,知道無法點太多而大哭)
(也曾因為排好久的隊,居然吃不下而生氣)
原本不吃甜食的我也開了開關
(有些愛吃變不吃,不吃變愛吃)
高熱量食物就導致完全慢速復胖中
最近結完婚
原本想隨意過人生
但又為了經期正常生小孩
要好好調一調身體
終於要少吃炸物&飲料了
希望腦波不要太常負情緒
一切正常,受孕順利
問我後不後悔:
其實真心喜歡自己瘦的樣子
但也想在無聊人生中享受美食
!無解!
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1F:→ mesia: 情緒應該不是手術本身的副作用耶!應該是你沒調整好面對手10/16 22:44
2F:→ mesia: 術後的飲食方式,我是術後每天看自己越來越瘦心情都很好!10/16 22:45
應該是因為以前最開心的事就是吃美食
所以術後,還是想要吃東西,腦子沒改變
剛開始還能忍受,後面工作壓力大,就真得走偏
還遇到蠻多情緒走偏的術友,給大家參考看看
不過看著自己變瘦真的很爽~期許自己不再變胖!!!!
btw 術後真的比較好瘦。
3F:→ gn01111294: 一起加油,我才剛滿三個月。。10/17 02:10
一起,加加油!!!
※ 編輯: lovejodii (59.124.241.87), 10/17/2016 08:13:09
4F:推 staringred: 加油!!10/19 07:23
5F:→ f1984910: 對不起,我不太理解10/22 00:43
6F:→ f1984910: 第一年160/6810/22 00:43
是做完後隔了一年
7F:→ f1984910: 第二年160/7610/22 00:43
8F:→ f1984910: 第三年160/80-8510/22 00:43
9F:→ f1984910: 這樣是變重的意思嗎?10/22 00:43
10F:推 cat1988416: 樓上 原本原po是115...10/22 09:32
哈,但就驟降後慢慢向上中...
※ 編輯: lovejodii (180.176.154.8), 10/22/2016 22:03:58
11F:推 howhowhsu: 請問三年後食量有恢復到開刀前嗎~ 11/01 05:06
12F:→ lovejodii: 沒,就是不能吃還胖,最多7顆水餃 11/02 22:07