作者gm80123 (吃魚的貓)
看板fatworld
標題Re: [發問] 各位是怎麼建立起自信的?
時間Sat Feb 20 23:31:54 2016
我也是壓力來就會爆飲爆食的人
但我知道我的壓力來源是家爆的陰影
以前根本靠出賣尊嚴活下去的（嘆
現在壓力來又想靠食物舒壓時
就會一直跟自己說話
“難道這次失敗我不能有尊嚴了嗎？”
“我是人 和其他人一樣需要尊嚴”
“這次生命和尊嚴，我選擇尊嚴”
今天成功的減輕了壓力
也終於有虐待腸胃後該有的不適
（之前壓力大完全沒感覺
找到加壓的來源然後克服他
共勉之
目前每天跑步60~90分鐘還有158/56的胖子QQ
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-E7000.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.234.124.163
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/fatworld/M.1455982317.A.367.html
1F：→ sweeet: 我覺得這系列文真的很煩，到底五十六哪裡胖!!!!!!! 02/21 01:48
2F：推 pinkcage: 樓上怎麼跟我同感…我覺得不管胖瘦不會愛自己的人永遠無 02/21 02:02
3F：→ pinkcage: 法感覺現況滿足… 02/21 02:02
4F：→ gm80123: 我就是喜歡看起來骨感的樣子啊@@ 隨手一捏都是肉真的很不 02/21 08:14
5F：→ gm80123: 喜歡 02/21 08:14
6F：→ gm80123: 總不可能要化妝畫的醜醜的然後說要愛自己吧XD 02/21 08:15
7F：推 rqrqo: 這樣160/65的我是該去**** 02/21 09:05
8F：→ gm80123: 我也有胖到60過喔！但我每天都去運動一個到一個半小啊@@ 02/21 12:24
9F：→ kzzoz80: 那你一定不胖 體脂低的話 02/21 13:29
10F：→ gm80123: 沒量體脂的體重計OTZ 可是外型就真的很圓…… 02/21 13:40
11F：→ cute1018707: ==你已經是標準bmi值了還想怎樣...你應該是要去健身 02/21 19:27
12F：→ cute1018707: 房雕塑身體線條才是吧。 02/21 19:27
13F：→ gm80123: 沒錢XD這篇不是討論自信嗎@@?我如果沒這樣運動 體重是60u 02/21 20:20
14F：→ gm80123: p 標準燥鬱啊… 02/21 20:20
15F：推 yanny0219: 56是標準體重不是嗎 02/22 14:36
16F：推 cat1988416: 56是…… 02/22 14:51
17F：推 pekosan: 56已經離題了.......... 02/22 21:53
18F：推 sherryliuliu: 好啦妳超瘦，走開 02/23 10:22
19F：推 sweet260855: 56就那麼沒自信 那56的快兩倍的人是不是 02/23 17:35
20F：→ sweet260855: 要去死QQ 02/23 17:35
21F：推 yukiyeh: 你完全不該來胖版耶！這有點無病呻吟 02/26 02:12
22F：噓 tyjcgmnl: 我記得bmi超過100不能在胖版說自己胖... 02/26 17:48
23F：→ tyjcgmnl: 講錯 是身高減體重>100 02/26 17:48
24F：噓 joycerfv: 身高-體重=102就說是胖子...=_= 03/12 03:44