最近胖回人生最高峰 國中時期也是這個體重 但跟以前不一樣的是 因為人老了 身體也差了囧 竟然有以前不曾有過的胸悶、胸痛、心悸 決心要運動瘦回以前的體態 我是女生 揪男女不均 但希望是女生 約在大安運動中心門口集合就好 我要去游泳 你可以自由選擇要做甚麼運動 這樣比較不會有壓力要聊天還是幹嘛的XD 就是找個人約固定時間運動 避免自己一個人牽拖怠惰 意者請站內信 (之後應該會徵個小團紀錄每日飲食跟運動 可以交流運動項目跟食譜 不知道line跟FB哪個比較方便?) --

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