HI 各位朋友 我又來揪團了~ 目前我們的社團從2月中到現在大家還是在持續努力中! (有人竟然已經微建美了!!身為主揪超羞愧>///<) 我們是走運動健康風，其實目的只是想要健康的身體阿阿阿! 人數控制在10~15人左右 --------------------------------------------- 規則以下 1.嚴禁一切傷害健康的方式，如節食、吃藥... 2.希望每周可以運動3次，每次30分鐘以上 3.會定期淘汰不太常參與的 ---------------------------------------------- 至於說會定期淘汰，其實條件也沒有很嚴格。 只是會希望，大家可以定期參與運動計畫(運動打卡區) 一個星期三天，其實也算很鬆了，有時候大家忙也不會太過於嚴格。 大家也可以來分享自己的心得、食譜、心路歷程、閒聊... 有興趣的朋友，快點來信吧!!!! --

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