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我朋友大概165cm, 體重我沒有問他,不過從外型看就是...嗯...壯, 前一陣子,天氣還很冷的時候,有一天早上他去家附近運動,想說 太胖要去運動一下,結果突然心肌梗塞被送急診,緊急裝了支架, 醫生說三條血管有兩條都塞住了,好可怕@@, 經過這一次,他就不敢 亂吃東西,其實他以前有減過肥,但是後來又不節制,大吃大喝, 我想問各位月半族,我應該要建議他怎麼辦呢?如果建議他去抽脂 有沒有效啊?我真的不希望下次又聽到他送急診的事啊~ --



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※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/fatworld/M.1398064484.A.BE9.html
1F:推 platinumF:抽脂只能改變外觀啊~心肌梗塞是血脂太高!治標不治本! 04/21 16:20
2F:→ likangrace:清淡營養均衡飲食+適度運動(常期且身體可承受)+尊循醫 04/21 18:29
3F:→ likangrace:生囑咐對他才比較好 04/21 18:30
4F:推 cat1988416:真的為他好,就要叫他好好聽醫生的話,如何減,就去問 04/21 19:13
5F:→ cat1988416:醫生吧。 04/21 19:13
6F:推 hogabee:抽脂無法改變什麼 習慣不改只會越來越糟 你不是醫生別亂給 04/21 20:01
7F:→ hogabee:建議 擔心他的話就袋囑咐他聽醫生的話 抽脂只是一時的雕塑 04/21 20:02
8F:推 maluko411:抽脂是抽皮下脂肪吧,心血管問題還是要從飲食和運動來 04/21 21:28
9F:→ maluko411:改善才行。 04/21 21:28
10F:推 Rausch:抽脂是給要雕塑體型的人 去諮詢一下減重手術吧 04/21 23:53
11F:推 pink13c:減重手術+1 家裏有糖尿病史也可考慮 04/21 23:56
12F:推 elmostar:我想去抽小腿!!!但目前GOOGLE到的討論似乎都不太推薦 04/22 09:38
13F:推 kzzoz80:有心臟問題 上手術台麻醉各方面就是一種風險 也有不少抽脂 04/22 09:47
14F:→ kzzoz80:死在手術台上的例子 壯也不是抽脂可解決 原PO請不要給建議 04/22 09:47
15F:推 omi0210:這不是抽脂能解決的.要從生活習慣改變了 04/22 16:25
16F:推 pw080325043:基本上那是胖 絕不會是壯 是肥肉不是肌肉 04/22 23:02
17F:→ nov81980:有氧運動 每週至少五天 快走4~5KM/H 我廋過..運動一停就. 04/25 09:12
18F:→ nov81980:因為車禍,好不容易才有運動習慣又沒了...ORZ 04/25 09:13
19F:→ nov81980:2~3個月會初見到效果,6個月後肌群建立了..可增加運動強度 04/25 09:14
20F:→ nov81980:不用節食..但也別大吃大喝..只要習慣每次走30~1小時 04/25 09:15
21F:→ nov81980:等習慣後還會不小心運動到2小時呢~而且運動廋到脂肪多 04/25 09:16
22F:→ nov81980:8公斤就很明顯看的出來.廋20KG肚子都不見了..衣服小二碼 04/25 09:17
23F:→ nov81980:目前也想克服自己的怕熱.懶惰,必需一直逼自己直到習慣.. 04/25 09:17
24F:→ nov81980:先前是靠著PTT揪到的女生一起運動才養成習慣的 04/25 09:18
25F:→ nov81980:但她們都一個個嫁人離我而去 ... 04/25 09:18
26F:推 qqwwbu:我有一個朋友也是這樣,不過他是還沒嚴重到送急診,他去元 04/25 09:43
27F:→ qqwwbu:和雅接受醫師的諮詢,外表體型有比較好,不過如果真的是疾 04/25 09:45
28F:→ qqwwbu:病的問題,還是要請他自己去找醫生,不要亂建議比較好。 04/25 09:45
29F:推 lookfor20:運動可以先從游泳池走路開始 04/28 01:55
30F:→ chika82:到這程度不能抽啦,就算想抽只要是有醫德的醫生也不會讓你 07/14 16:25
31F:→ chika82:抽的。請找醫生協助,西醫不愛的話就找中醫! 07/14 16:26







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