作者fmp6lin ()
看板fatworld
標題[發問] 滑步機選擇?
時間Tue Mar 18 21:10:32 2014
最近想開始運動，以前都是晚上在附近走走
但是本人常常一下班回到家就不想出門了...
為了能每天都運動30分鐘，想在家買台滑步機
強迫自己每天都運動
而且滑步機也比較不傷膝蓋
但由於經費和家裡的空間有限，所以沒辦法買太好的滑步機
目前看了兩台，都在預算內
1.
http://tw.mall.yahoo.com/item/p09263279859
2.
http://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=2555505
老實說我看不太出來兩者的差異
我體重滿重的(應該接近它們的載重)
不曉得撐不撐得住?
想以站得比較穩的為優先考量
功能看起來是差不多
想請教各位該如何選擇?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.231.56.52
1F：推 imbattle:滑步機不傷膝蓋嗎?妳可能要再考慮一下喔 03/18 22:38
2F：→ Nataya:滑步機不傷 踏步機比較傷 03/19 02:12
3F：推 nachesis:這種很耗力，推薦橢圓滑步機，但空間需求跟價位比較高... 03/19 05:21
4F：→ fmp6lin:橢圓滑步機超出預算，所以希望從這兩款選擇較平穩的 03/19 05:44
5F：→ tinyi:是不是應該要去問體適能板?! 03/19 13:20
※ fmp6lin:轉錄至看板 FITNESS 03/19 19:19
6F：推 cat1988416:我覺得跳有氧跟做阻力訓練就好了. 03/23 08:34
7F：推 yuSecret:看影片跳有氧+1 03/23 15:19
8F：推 ericaey:我也用滑步機,每天30分鐘配電視,不知不覺就踩完了 03/25 20:33