有點久沒有來囉... 不知道我胖版的朋友們都還好嗎? 希望你們都很好... 但是 因為很少上ptt 所以 也很少來了... 之前好像要你們也瘦一點的回文被你們罵到X2 = =... 我就慚愧的默默檢討自己... 對不起 嗚嗚~ 瘦一點真的比較健康... 剛剛看了我的自介 其實那時候的體重是119-120 還少打了10公斤... 那時候因為這個體重119公斤免役的.. 身體常常都是不舒服.. 也比較沒有自信一點點... 衣服以前2XL很少 只要有看到2XL的 馬上就買了... 倒是現在比較好買多了... 這1-2個月 體重都維持在78-79左右 多吃一點會胖到80... 還算維持的可以... 瘦的方法是飲食控制 + 走路... 其實蠻健康了... 希望你們過的好... 我還是會記得在胖版與跟胖版夥伴網聚的日子... 加油囉~ -- ████ ████ █ █ ◢██◣ █ █ █ █◣ █ █ █ 皮 Mr. PINO ████ █ █◥◣█ █ █ █ █ █ ◥█ █ █ 諾 吃 蝦 達 人 █ ████ █ █ ◥██◤ http://photo.xuite.net/newcomer1982 --

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