作者ywl0417 (飛天皮皮鬼)
看板fatworld
標題[咕嘰] 才五公斤而已~"~
時間Sat Dec 13 22:39:43 2008
九月底下定決心減重到現在
只瘦了五公斤
方法沒有很激烈
就控制熱量 少吃多動罷了
因為怕一下子太激烈瘦太快 復胖也快
減重前 76kg
現在70.5kg
剛剛仔細量了一下三圍
還是一樣的40 32 42
不過我好像65kg時也是這個三圍(真的!!!)
害我一直以為體重計壞掉了
期待發消費卷後
要買一台電子體重計 最好還可以量體脂肪的那種
被家母狂唸浪費錢
題外話
雖然身為厚片人
卻還是每天很開心的打扮
長版踢 短裙 短褲 美娜絲 高跟鞋
在我衣櫃裡面樣樣不缺
好像太有自信了一點!!!
上班都常常被媽媽級的同事虧穿太辣(不過我不化妝)
其實也就只是短裙加美娜斯加高跟鞋而已
工作壓力大 打扮對我來說反而是一種減壓的方式
我現在的座右銘就是
"就算瘦不下來
每天也還是堅持要閃閃動人才行"
與胖版的各位美眉們分享
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.57.221.16
1F：推 choumelody:很棒哦..加油哦~~一起閃閃動人吧.. 12/13 22:43
2F：→ danagmwad:這樣很棒囉^^不要太急著要瘦下去 我覺得你的速度很OK呢 12/13 23:14
3F：推 QQQWERT:閃閃動人萬歲！ 12/13 23:15
4F：推 shichia517:要加油加油唷~~要閃閃動人~~ 12/13 23:23
5F：推 aries1985:瘦太快也容易復胖 要相信自己呀 12/13 23:25
6F：推 iloveblack:推閃閃動人~我最近都走妖艷路線!!! 12/13 23:35
7F：→ cutejaja:短裙是大腿一半以上嗎 我有一件都不敢穿 坐下來就...囧 12/13 23:46
8F：推 hhh820:不敢穿可以趁現在冬天搭深色褲襪阿 12/14 08:32
9F：推 rovena:瘦五公斤,很棒耶！我兩個多月才瘦1.5公斤.控制熱量吃代餐, 12/14 10:22
10F：→ rovena:不過我覺得減得很輕鬆,又很健康,只是時間比較慢.一起加油！ 12/14 10:23
11F：推 kter:我瘦了三公斤後停住了 還好沒變回去>< 12/14 11:45
12F：推 chi7580:這樣的減重速度很好，慢慢保持 12/14 22:33