作者iznay (饅頭貓貓)
看板fatworld
標題[問題] 消化很慢
時間Sat Nov 15 00:50:20 2008
想問一下板上有沒有人跟我一樣是消化很慢的人啊？
我平常吃東西其實並不多
可是消化很慢耶
就拿前幾天晚上來說
我大約是晚上五點多吃晚餐
晚餐是魯味
我吃了 一包王子麵、一份豆芽菜、一份乾豆皮、一片板條
結果到隔天早上，我的肚子還是凸的
在吃完晚餐後，我是有喝了一些水
我真的是一個消化很慢的人
所以我一天只能吃兩餐 不然肚子一直會是呈現吃飽撐著的狀態
早餐通常是在早餐店買一個起司蛋堡加一杯米漿
晚餐可能是一個刈包加珍奶或是一碗魯肉飯之類的東西
明明就沒有吃很多 可是每次到了該吃飯的時候就 就可以感覺得出來東西還在胃裡
以前十點有課，都跟同學一起同一時間吃早餐
可是到中午，每個人都還可以吞下一個便當是怎樣？
請問有人跟我一樣消化很慢嗎？
有沒有什麼可以促進消化的方法可以跟我說啊？
這已經困擾我很久了…謝謝 >"<
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.131.65.52
1F：推 flypanda:感覺這樣很好~應該很多人有吃太多的困擾:( 11/15 00:52
2F：→ iznay:可是會很不舒服...... 11/15 00:55
3F：推 seal1622:會不會是脹氣啊? @@ 11/15 00:58
4F：→ iznay:我不知道脹氣跟消化慢哪裡不同耶 @@a 11/15 01:00
5F：推 pig1208:我只知道 我是一天要上好幾次廁所的人一一+ 11/15 01:06
6F：推 nobodyknows:你可能要少吃難消化的東西吧@@ 多吃蔬果類 11/15 01:20
7F：推 loveorangel:吃優格優酪乳或是藻類有用嗎 幫助消化 不然食物在腸胃 11/15 01:51
8F：→ loveorangel:停留久不太妙 也會影響排泄狀況 11/15 01:51
9F：推 ping02052003:有試著運動試試嗎？ 11/15 06:27
10F：→ iznay:吃完多久運動啊？肚子卡在那邊總覺得做運動也好不舒服 11/15 12:05
11F：→ iznay:會一直覺得可能會有胃下垂的感覺 >"< 11/15 12:05
12F：→ lizbaby1:是不是便秘？？我以前便秘也有這種感覺＠＠" 11/15 16:04
13F：→ iznay:不是耶 11/15 16:13
14F：推 dreammares:豆皮板條本來就不好消化 我也會這樣= ='' 11/16 11:45
15F：→ dreammares:不過我比你還嚴重 我早上八點吃一個火腿貝果中午吃不下 11/16 11:45
16F：→ dreammares:晚上就燙青菜 10元豬頭皮 五元白飯就撐死了 11/16 11:46
17F：→ dreammares:但我還是胖啊QQ 11/16 11:46
18F：→ xena0625:我是一吃完沒多久就餓了orz消化太快orz害我一直吃orz 11/24 15:46