起床了!!!!!!!!!!!!!!1 肚子很餓 早餐第二件半價 於是很勤勞的衝一發 買了兩份早餐原本想與家人分享 但是 燒餅太好吃了忍不住兩種都嘗鮮 先吃黃金雙薯 驚為天人 沙拉醬很好吃耶雖然吃不出雙薯本身的味道在哪裡 相比之下歐姆蛋有些遜色 但是起士稠稠的口感加上嫩蛋還是十足的美味 兩種都是上乘之選 狂嗑兩個燒餅油滋滋的感覺真是爽快 果然只有這種垃圾快速供熱量的餐點最令人快意 夢醒之後 罪惡感「油」然上昇 關心一下自己的身體 上網查一下要消粍多少卡路里 http://www.kfcclub.com.tw/_chinese/2_menu/3_nutrition.html 嚇死人的高，果然是速食店的熱量 雖然飽足感不似數字顯示… 也就是說我今天早餐放縱的結果 重量 熱量 碳水 蛋白質 脂質 鈉 總匯歐姆蛋燒餅 170 512 41.3 19.6 29.8 617 冰拿鐵 430 232 26.2 5.2 12 27 黃金雙薯蛋燒餅 135 413 36.9 14.2 23.2 651(數據取主廚燻雞代用) ---------------------------------------------------------------------------- 1157大卡 太可怕了 燒餅，你這個狠心滴!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 害死人的小東西!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 可是 你好好好好~~~~~~~~~~~~吃呀，蜜糖壞壞 --

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