作者jingne14 (精靈14號)
看板facelift
標題[討論] 音波多久打一次最剛好
時間Thu Jul 30 16:03:55 2026
聽說音波拉提如果短時間內打太密集，可能會造成筋膜脆化
那麼音波拉提多久打一次才是比較安全合理的頻率呢
像海芙之類的音波維持時間可能平均6-8個月
如果是年紀比較大，皮膚特別鬆弛的人，也許效果又更短
這樣要持續維持拉提效果不要有空窗期的話，一年可能要打到3-4次?
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1F：推 li47ifbisv: 不不不，3-4次絕對太多了! 118.165.74.3 07/30 16:46
2F：推 yeyo1760: 一年1次吧，頂多2次 118.169.7.75 07/30 17:52
3F：推 jia58fnrbn: 那就不要打效果維持期這麼短的音波 1.163.157.5 07/30 18:51
4F：推 betterfish: 直上美音沒煩惱，一年一次很足夠 219.85.199.82 07/30 19:57
5F：推 juvyin9507: 韓國音波效果比較弱 多打幾次可能沒175.181.186.212 07/30 20:58
6F：→ juvyin9507: 這麼傷筋膜層?XD175.181.186.212 07/30 20:58
7F：推 ggaababy: 那問題就是幹嘛打弱到一年要補3-4次的 36.227.214.142 07/30 22:34
8F：→ ggaababy: 音波呢XDDD 36.227.214.142 07/30 22:34
9F：推 xuan8882: 打美音 然後一年1-2次就好 218.172.33.99 07/31 09:19
10F：→ minszif6: 打一些弱弱的奇奇怪怪波 然後一直補打 1.174.165.160 07/31 10:58
11F：→ minszif6: 何必呢 1.174.165.160 07/31 10:58
12F：推 dwightoof9: 一年一次最保險! 61.30.178.243 07/31 12:17
13F：推 emilychang1: 美國音波撐一年OK 36.235.73.26 07/31 13:25
14F：推 clien7498: 我打海芙電音雙波 一年打一次效果就很 101.10.162.227 07/31 14:37
15F：→ clien7498: 好了 101.10.162.227 07/31 14:37