作者elenora33j (elenora)
看板facelift
標題[問題] 術後冰敷太久反而延緩修復？
時間Mon Jul 14 14:41:57 2025
如題 知道術後冰敷可以減緩腫脹的不適感
但爬文有看到如果冰敷時間太久 超過二十分鐘的話
就有可能造成二次傷害
那這樣是不是也會延緩修復時間呀？
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1F：推 yingefs5: 應該是因為會延遲血液循環的關係 1.174.109.121 07/14 14:57
2F：→ adalinelin: 這個有聽醫生說過，冰敷真的不要超 36.229.101.135 07/14 16:10
3F：→ adalinelin: 過20分鐘 36.229.101.135 07/14 16:10
4F：推 cycasaqq: 傷口太冷會影響癒合吧 118.167.65.37 07/14 18:05
5F：推 yuwi9206: 就是物極必反的概念啊 123.204.12.78 07/14 19:01
6F：→ tinaabc2222: 通常不會冰敷超過20分鐘吧223.136.115.113 07/14 19:32
7F：推 jianowtm07: 我自己通常抓15分鐘一輪 不會到20分 111.252.67.147 07/14 20:01
8F：→ jianowtm07: 鐘那麼久 111.252.67.147 07/14 20:01
9F：→ tingio00: 冰敷冰太久甚至感覺會凍傷欸 106.104.73.26 07/14 21:05
10F：推 lini1326: 不知道會不會凍傷啦 但我是覺得冰超過 118.169.32.28 07/15 09:15
11F：→ lini1326: 20分鐘有更腫的感覺 118.169.32.28 07/15 09:15
12F：推 flowerhigh: 冰個15分鐘再休息15分鐘這樣比較好 219.85.134.10 07/15 10:45
13F：→ iYolanda: 我也是15分鐘一輪 49.218.90.185 07/15 21:55
14F：→ germany005: 15到20分鐘感覺差不多 89.117.42.60 07/16 12:57