終於把人生代辦事項中的其中一項完成一半，這次只開左腳，右腳相較比較沒那麼急迫跟 嚴重。 開刀前有爬文其他人開刀心得，主要還是集中在林口長庚陳永仁醫師，但我住在台南，怎 麼想都超不方便，因此最後選定成大！ 我的拇指外翻是天生的，肉眼就能看出角度 過大，所以我打從一開始就沒買過矯正器那種類型的東西，毫無懸念就是開刀～ **以下圖多，部分見肉及縫線，請斟酌** -5/31入院，相關入住手續及相關檢查護理師都會說明，按照指示就可以囉，然後會在腳 上作記號。 基本檢查完後還有麻醉訪視，麻醉醫生會跟你做訪談，確認要全麻還是半麻，我是選全麻 ，我只希望睡醒就直接在病房^_^ （我沒跟醫生要X光片，我也忘記拍術前的腳，找來找去只剩這張） https://i.imgur.com/LhkNTua.jpg 我的手術方式是截骨術，放個矛型骨板還有兩根釘子，這些都不用再取出，都是自費項目 (下圖來源為網路，供參考) https://i.imgur.com/xhacTw2.jpg -6/1開刀(Day1)，我是第三刀，大概中午護理師就會通知你並推到手術室等候，如果不幸 被延刀，那就表示前面有比較急的需要先處理～ 12:30開始手術 直到 14:15結束，之後會被送到恢復室觀察兩小時左右(有點忘了確切時 間)，沒問題後就推回病房(印象中那時就已經六點多了)。 在恢復室期間麻醉退後醒來第一句話就是跟護理師說腳好痛(T_T) 「那個...腳...好痛」 「因為麻醉在退了，但我們有幫你打過3針止痛了，如果還需要打止痛我們要問醫師哦」 後來有取得許可，打完繼續睡到回病房。 六點多醒來就是麻醉退的副作用(?) 好像是全麻才容易頭暈想吐，真的是天旋地轉那種。 https://i.imgur.com/ilBidP0.jpg 通常開刀完後6-8小時後必須要尿尿，因為怕病人膀胱爆炸，你各位開刀完後盡可能喝水 使其有尿意，不然插導尿管好像蠻痛的(?)我是安全過關有在壓線時間達成！ 6/3出院日(Day3)，當天護理師會來換藥並教你回去怎麼護理傷口，請記得用錄影的～ 另外，住院期間主治醫師都有來關心開刀後狀況，並跟你說回家可以做那些簡單復健。 主要是訓練韌帶彈性，如果沒做的話，之後好像會太緊，具體內容我忘了，總之乖乖聽醫 師的話準沒錯！ https://i.imgur.com/tXdknzr.jpg 輔具是前足減壓鞋，必須自費，如果有需要可以跟醫師說。 從開刀完，下床都必須穿他，不然根本沒辦法行動，其實骨頭部分是不會痛了，但腳都會 水腫，所以剛開始都沒辦法走太久的路，因為脹脹的。 https://i.imgur.com/MmQpOH7.jpg 腳部護理用品： 這些我都是在術前先去採買好，畢竟開完刀根本沒辦法出門～ 1. 生理食鹽水 2. 口腔棉棒：10支/包，消耗最快的，可以多買一點，因為傷口不能來回擦藥，只能單向 。 3. 4*4的紗布：次要耗材，除了覆蓋傷口，也需要將指頭隔開，可以多買點。 4. 透氣膠帶：我買了3M嬰兒用，兩卷，還有剩～ 5. 優碘：最小罐就夠 6. 小板凳：傷口一個月內都不能碰水，洗澡前我用毛巾包起來再用塑膠袋套上，坐在小 板凳，腳放在馬桶蓋上或是高一點的椅子，造成高低差，避免水往腳步流去。 7. 純水濕紙巾：我在第一週之後，在換藥的時，避開塗藥傷口的地方，會擦拭一下，因 為腳上都會有些殘膠不舒服，然後看情況稍微塗一下少少乳液，避免太乾。 8. 冰敷袋：在住院當天，我是直接跟護理師登記要買一個並冰在護理站的冰箱，麻醉退 了後，幾乎都會用到。 **術後注意事項** 1. 躺著就用枕頭把腳墊高，幫助血液循環；我連坐著也會稍微找東西墊高。 2. 術後一個月內腳都不能碰水，洗澡時要包好，如果有水氣記得把腳擦乾。 3. 依照護理師換藥教導，按規矩換；我的換藥頻率是第一週兩天換一次藥，之後才改成 每天換；另外我的瘀青大概兩個禮拜後就消退了。 4. 依照醫師指示做復健運動唷！ https://i.imgur.com/obQeC7T.jpg https://i.imgur.com/raoM1jn.jpg 拆線完後(Day16)，還要再包一個禮拜左右，一樣不能碰水哦！ https://i.imgur.com/eQ0qPkX.jpg 拆線當天會在傷口直接貼透氣膠帶(如下圖)，醫師說一個禮拜後才能撕掉，但我是直接等 他自己脫落，因為我擔心撕掉會拉扯到傷口，怕復原後會變醜，只要是乾燥狀態，這種類 型的膠帶就很容易捲邊脫落，所以不用擔心他會黏很久，另外他如果遇水會變得更黏，與 皮膚合而為一，所以腳真的不要太早碰水！ https://i.imgur.com/MjJSsK0.jpg 小插曲：透氣膠帶脫落後我就換美容膠，結果貼了變這樣(Day25)有點悶住，爛爛的，於 是我就改為用紗布蓋起來，乾爽許多，之後我就捨棄美容膠跟透氣膠帶，一路使用紗布覆 蓋法～ (如果傷口發熱紅腫痛就要尋求專業幫助喔) https://i.imgur.com/4Q5zkgU.jpg 其實我在術後第二週就蠻常穿減壓鞋各種走，主要看自己是否有任何不適，適當休息，每 天按規矩換藥保持傷口乾燥，任何結痂也讓他自行脫落，我超怕傷口爛掉！ Day39這天我就沒有穿減壓鞋然後跑去台東玩了，也剛好結痂自己脫落了(*ﾟ▽ﾟ*) (我是有好好評估自己身體能耐才決定不穿減壓鞋～而且我走路也是慢慢走，施力點不會 全放在大拇指部分唷～) https://i.imgur.com/ZAXVBCs.jpg 最近復原狀態，很慶幸沒什麼疤痕，也復原良好。 https://i.imgur.com/T7I2EKP.jpg https://i.imgur.com/dwIEK2P.jpg 心得： 1. 如果有在觀望開刀的人，真的趁年輕快開一開，痛只有一時，主要是年輕人復原力好 ！ 2. 若要申請保險的人，記得術前先跟自己保險員確認一下保單內容是否有理賠哦！ 3. 如果狀況允許，不管什麼刀，真的要找親屬陪同，除了有人照顧外，心靈上也會有依 靠，畢竟人在生病時候會特別脆弱，即便我覺得這是小手術，但術前一晚真的會有點小擔 心，另外醫院的氛圍有種說不上來的孤獨無力感。 4. 另外護理師真的很辛苦！請大家要有耐心有禮貌唷，只要你乖乖聽話他們通常都很和 藹可親 5. 要有耐心等待身體恢復、傷口癒合，不要過度勉強自己，做好傷口清潔消毒，不要硬 摳結痂XD這都會使傷口變醜，就讓他自然脫落～ ***提醒*** 由於我是利用待業期間做手術，所以有比較多時間是可以好好休息的！文中所提及的護理 方式都是依照自身經驗或依照當下身體狀況做處置，所以文章僅為心得分享，畢竟每個人 復原 狀況都不太一樣，若有任何疑慮或問題請尋求專業幫助唷！ 祝福各位手術成功，復原良好！ --

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