作者alawevers (兔子)
看板facelift
標題[分享] 腹部抽脂+補胸三個月(圖多文長，慎入)
時間Thu Jul 8 14:45:44 2021
第一次醫美手術，我做了很多功課，本身很常運動，但跟一般東方女孩相反，我是下半
身纖細，胖在腰腹部。
可能因為工作關係久坐吧，快三十終於決定抽脂一勞永逸，再以運動和調整飲食習慣維
持。
胸部的部分則是因為左右邊大小不是很對稱，而且我屬上胸有點空的那種，主要是想抽
脂，醫生就有建議不然就補到胸部。
恢復期不長，上班幾乎沒請假，就是會穿寬鬆的衣服讓自己舒服一點。
先上術前術後照，現在大約已經三個月了，剩下肚臍上一點點的傷口
https://imgur.com/2WzvJUl
**下面詳細恢復紀錄，文長可直接看圖** 給想做的人參考囉
術後第一天
當天晚上因為背很麻所以其實睡不太好，怎麼躺都不舒服。
早上要倒引流管的血發現有滲一點到睡褲上。
身體的感覺除了胸部脹脹的黑青的那種痛之外，塑身衣包著的腰、背痠感跟痛感會比較
強烈。
可能因為才剛手術完吧，所以腹部跟背部是麻麻的，碰觸會痛。
早上起來想要換藥順便紀錄一下，沒想到換到腹下引流管的傷口的時候馬上頭暈耳鳴，
馬上趕快躺下休息。還好有隊友在身邊，拿了糖果讓我補充血糖，下次要換藥一定要先
吃東西
打開塑身衣小腹有明顯消很多了，上胸很澎，整個胸型很圓，不過因為還在腫所以還不
是很準。醫師手術前就有很明確的告訴我，抽腹部存活率會比大腿低，不過我的目標是
胸型好看跟兩邊大小對稱，所以就繼續觀察看看！
https://imgur.com/7OHVhtU
https://imgur.com/YRCAQP4
術後第五天
鼠蹊部的引流管還是不能拆，掛這兩顆球出門真的很嚇人也很麻煩，不過護士說有引流
出來比較好，比較不會水腫，所以就只好繼續忍耐到去拆線那天！
腹部跟背的皮膚還是刺刺麻麻的，所以當動作大一點的時候就會刺痛，但我還算滿能忍
痛的，日子就這樣過了五天
這幾天睡覺有好些了，雖然還是不太能翻身，但也沒有那麼難睡那麽痛。
比較令人崩潰的是就這麼剛好生理期整整延後了兩週，所以現在是塞了棉條還要留意引
流管有沒有滴出血來。慶幸的是那時候天氣還涼涼的，整理起來雖然累 但至少不會躁鬱
然後胸部黑青的很可怕 可怕到現在照鏡子都會直接忽略胸部 但除了黑青之外，胸部
只有一點點腫腫的感覺，除此之外一切都很舒服☺
https://imgur.com/eq5cYqz
https://imgur.com/1OinmOj
術後第七天
拆線了！為了今天真的是努力撐了一周～
雖然引流管的血水還是很多，不過護士說可以拆了，因為最多也差不多7-10天就該拆了
。
可能是因為裝了一周的引流管，所以水腫的程度減少許多，腹部黑青看起來也還好了。
不過胸部就.....黑青的很可怕！
身上總共有11個傷口，今天全部都拆線了，不過鼠蹊部裝引流管的兩個傷口還是會一直
滲血，貼著美容膠還是很濕。回診時廖醫師說如果有時間就按摩按摩，將硬塊推散也會
恢復得比較快。
回家後第一件事情就是洗澡！撐了一周終於可以好好的洗個澡了！不過洗完後，身上有
幾個美容膠還是脫落了，於是又自己出門買了一些美容膠貼。
現在身上的傷口都還是看起來很醜，希望接下來幾個月他能慢慢消掉～
https://imgur.com/8y2jrP4
https://imgur.com/Ay2SmqV
術後第十四天
今天很認真的檢查每個傷口，擦食鹽水跟換美容膠。因為腹部還是麻麻沒知覺的狀態，
所以沒有發現肚臍上的傷口開始發炎，有個明顯的洞看起來其實蠻可怕的。這讓我滿沮
喪的。檢視了所有傷口，只有胸部的傷口恢復的比較正常，腹部、鼠蹊部跟背部五個傷
口都有點發炎的感覺。我猜是因為在容易拉扯的位置，所以恢復的會比較慢。
胸部的瘀青又退了一些，今天偷穿了一下內衣拍照，原本的尺寸穿起來剛剛好，以前覺
得空的地方現在都是滿的，這樣看起來好看就好了！
腹部側面看還是有一點點凸凸的，廖醫師說這是內臟脂肪，所以之後需要做核心運動才
會消掉。原來不是抽脂就能解決一切的問題，有些問題還是只能靠運動
https://imgur.com/ScRoAVi
https://imgur.com/ALTG7mN
術後30天
胸部上的瘀青都退了，不過也覺得好像有消了一些，尤其是上胸的地方，感覺沒那麼豐
滿了。但這些都是預期中的，希望存留下來的脂肪很多～
最近有補充B群，讓腹部的神經趕快修復，麻的感覺可以趕快退掉～
現在穿塑身衣到時間大概是起床後上班到下班回家洗澡前，本來有嘗試睡覺也穿著，但
塑到胸下讓我半夜總是無法呼吸，所以後來還是脫掉。
最近要去把塑身衣改緊一點，希望腰間鬆散的肉肉能夠乖乖的歸位
https://imgur.com/VArqb7z
https://imgur.com/8HLl2V3
術後三個月 現在
手術過了三個月，身體麻麻的感覺已經沒有了，感覺恢復得差不多了！胸部的尺寸也差
不多定型了，雖然這段時間有慢慢的消，但大致上還是比手術前大一些～這樣也很開心
！肚子倒是因為每天穿塑身衣的關係還是有維持住，所以不管如何還是要持續穿塑身衣
才能讓體型好看些！
上次回診醫生有說其實術後的照顧才是最重要的，包括作息、飲食，都會大大影響脂肪
的存活；吃飽不馬上坐著，讓腹部消化才不會囤積脂肪。
想要好看的體態除了手術，更多還是要靠自己努力去維持～
https://imgur.com/MEc4yKy
很長的分享到這裡～給大家參考，重點整理幾項：
★換藥一定要先吃東西
★術後的照顧才是最重要的，包括作息、飲食，都會大大影響脂肪的存活
★吃飽不馬上坐著，讓腹部消化才不會囤積脂肪
★運動
★運動
★運動
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2F：→ angelgirl13: 我也是胖在腰腹 118.232.73.225 07/08 15:28
3F：推 vodkacola: 好勇敢！身材好好！ 101.10.21.148 07/08 18:19
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52F：推 sami0613: 想知道醫師診所及價格，謝謝！ 101.9.36.152 07/12 16:05
53F：推 chucola0701: 想請問是哪種的抽脂傳統或是威塑等 223.137.59.212 07/12 17:07
54F：→ chucola0701: 兩邊放了多少CC呢 謝謝 223.137.59.212 07/12 17:07
55F：→ Popularan: 胸型還不錯耶 恭喜 114.137.129.69 07/12 17:19
56F：推 flowerskid: 請問醫師及價格，謝謝 42.77.157.247 07/12 19:37
57F：推 kang6419: 超漂亮！想請問醫生跟價格 61.230.211.117 07/13 07:37
58F：推 xxsora: 好看，而且好自然 想請問醫生跟價格！謝 42.74.202.114 07/13 14:12
59F：推 mailhj11: 想請問醫生跟價格，拜託謝謝 49.217.195.170 07/13 15:05
60F：推 drop1029: 請問醫生跟價格 謝謝 49.217.1.10 07/13 23:32
61F：推 venq1218: 請問醫生和價格 謝謝～ 111.71.212.20 07/14 04:49
62F：推 holameng: 第一週的照片看起來超痛的...好勇敢， 1.168.89.55 07/15 00:03
63F：推 yuki901201: 請問醫生價格，成品非常自然好看謝謝123.193.212.102 07/15 16:06
64F：推 HeyNimo: 請問醫生和價格 謝謝 101.137.20.241 07/15 21:05
65F：推 khcg: 好成功！想請問醫生和價格謝謝！ 42.77.146.46 07/18 13:12
66F：推 torrun: 好漂亮！ 27.247.41.97 07/20 23:12
67F：→ yellowbag: 恭喜超好看的 180.217.16.87 07/21 10:04
68F：推 aeee49: 請問醫師及價格，謝謝 223.136.95.153 07/22 02:35
69F：推 yuhua2911: 想知道醫生價格 謝謝 49.158.139.32 07/22 13:02
70F：推 addd: 最近也想去腰腹抽脂，請問妳是用哪種方式呢 61.227.125.197 07/22 19:45
71F：推 vfhiroki: 想知道醫生價格 謝謝 180.217.23.147 07/25 00:33
72F：推 blestting5: 想請問醫師以及診所跟價格麻煩您 223.136.6.86 07/27 15:21
73F：推 cwsf: 好好看！想請問醫師及價格 謝謝 27.242.103.248 08/04 15:25
74F：推 zozo221014: 您好 想請問價錢與醫生 謝謝 36.238.33.196 03/23 02:39
75F：→ zozo221014: 想知道價格、診所和醫師，謝謝！ 36.238.83.12 03/25 03:30
76F：推 hiweeiii: 想請問醫生跟價格 謝謝 36.231.20.205 11/18 00:51
77F：推 psoqq: 您好，想詢問醫生跟價格，謝謝您～ 36.234.136.245 04/16 21:38
78F：推 caroline666: 您好，想詢問醫生跟價格，謝謝您～ 203.160.86.227 10/03 10:11
79F：→ caroline666: 效果很好 203.160.86.227 10/03 10:11
80F：推 kingjejungg: 您好，想問醫生跟價錢！謝謝180.218.232.135 08/16 10:28