作者mozaki (zakio)
看板facelift
標題[問題] 內開眼袋補淚溝手術恢復期
時間Sun May 23 20:51:55 2021
前陣子終於拋棄恐懼，
去處理從小跟著我的淚溝外加隨年紀增長的眼袋。
不過本身是有運動習慣，
然後又有持續吃幫助減少澱粉跟油脂吸收的酵素，
也有持續控制飲食。
不過診所術後是叫我停止運動、
停止服用相關保健品之類的，
說是會影響填補的自體脂肪的留存。
我其實目前都乖乖照做，
只是很疑惑大家也都是填補自體脂肪後，
就全部停止諸如運動、減肥、飲食控制這樣幫助留住填補的脂肪嗎？
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1F：推 fj80621: 我也想知道+1 42.77.197.73 05/24 06:49
2F：推 bernice1107: 我之前有在板上幫朋友詢問眼袋內開和 101.10.2.150 05/24 13:21
3F：→ bernice1107: 運動問題，先謝謝版友熱情回覆讓她下 101.10.2.150 05/24 13:22
4F：→ bernice1107: 定決心手術(X)不要吵我(O)，現在有經 101.10.2.150 05/24 13:22
5F：→ bernice1107: 驗可以分享經驗了：因恢復良好，手術 101.10.2.150 05/24 13:22
6F：→ bernice1107: 後2周就開始慢慢恢復運動(重訓)，正 101.10.2.150 05/24 13:22
7F：→ bernice1107: 要恢復有氧剛好疫情…只能做簡單居家 101.10.2.150 05/24 13:22
8F：→ bernice1107: 訓練，但飲食控制持續(168)，多補充 101.10.2.150 05/24 13:23
9F：→ bernice1107: 蛋白質、油脂，這周WFH比較放縱有吃 101.10.2.150 05/24 13:23
10F：→ bernice1107: 較多澱粉，還是控制一天最多一個麵包 101.10.2.150 05/24 13:23
11F：→ bernice1107: 或一包餅乾這種垃圾食物，目前快1個 101.10.2.150 05/24 13:23
12F：→ bernice1107: 月，可能因為焦慮有變瘦，但脂肪目 101.10.2.150 05/24 13:23
13F：→ bernice1107: 測存活良好 101.10.2.150 05/24 13:24
14F：推 mylove4569: 兩週恢復，術後23天 補脂依然存在111.243.122.115 06/05 18:35
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